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中文标题： 使用 AI 聊天机器人会影响你家青少年的心理健康？你可以这样做
English Title： Using AI chatbots can impact your teen's mental health. Here's what to do
节目信息（欢迎去订阅源 podcast）
Name： 生活锦囊 | Life Kit
源节目标题： Using AI chatbots can impact your teen's mental health. Here's what to do
源节目地址： www.npr.org
源 RSS： https://feeds.npr.org/510338/podcast.xml
源发布时间： 2026-04-02T07:00:03+00:00
本期节目内容
今天这期节目从主持人自己向聊天机器人倾诉人际困扰说起，引出一个核心问题：当连有心理咨询经验的成年人都会依赖AI来“听自己说话”时，对更容易受影响的青少年意味着什么。节目提到，约八分之一的青少年会向AI机器人寻求心理健康建议而不是找真人，让儿科医生、家长和安全专家十分担忧，许多家长觉得孩子像被当成科技实验对象，却不知道该如何了解和介入。
Show Notes 中文翻译
将聊天机器人作为情感支持工具可能会对青少年的心理健康带来风险。父母应该如何与青少年谈论安全使用聊天机器人？又该如何在不引发冲突的情况下展开这些对话？在本期节目中，NPR 的 Rhitu Chatterjee 与专家探讨了如何支持你家青少年的心理健康，以及如何和他们谈论人工智能。
Life Kit 关于帮助有自杀风险儿童的节目：
Life Kit's episode on helping a child at risk of suicide
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源 Show Notes (EN)
Using chatbots for emotional support can pose risks to teens' mental health. How should parents talk to their teens about using chatbots safely? And what's the best way to have those conversations without causing conflict? On this episode, NPR's Rhitu Chatterjee speaks to experts about how to support your teen's mental health and talk to them about AI. Life Kit's episode on helping a child at risk of suicide . Follow us on Instagram: @nprlifekit Sign up for our newsletter here. Have an episode idea or feedback you want to share? Email us at lifekit@npr.org Support the show and listen to it sponsor-free by signing up for Life Kit+ at plus.npr.org/lifekit To manage podcast ad preferences, review the links below: See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. NPR Privacy Policy
源音频信息
源音频地址： tracking.swap.fm
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