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4厌倦了被标准人生绑架？十二个普通人，在主流之外活出了格外好的样子。
02:11 从东京八平米到格外的活法，普通人生活参考
04:11 从大公司逃离，人生不会垮掉
06:11 非主流的人生，认真而有价值就好
08:13 《格外的活法》，识别三个自洽逻辑
10:15 日本低欲望社会中的生命多样性
12:20 探索真实、热爱、尊严与不内耗的活法
14:23 《格外的活法》，主流之外的四大选择
16:24 每个人都要有拥抱独特与幸福的力量
18:26 边缘职业与社会连接的另类人生里也有温暖与价值
20:27 尊重生命，拥抱每一种活法
