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0关于本期：
《要有光》是人大文学院教授梁鸿2025年推出的非虚构写作。她用了三年时间去了不同的城市采访那些因为情绪问题休学/失学的孩子，记录他们真实的声音，试图用她的手勾画出当代中国青少年的心理健康状况。当父母终于将“休学”视为问题的开始，那些孩子往往已经独自走过了漫长、黑暗的一段路，直到被彻底压垮。在滨海、京城与丹县——三种截然不同的水土，三群同样因孩子无法上学而痛苦的家庭里，那些深藏已久的隐秘创伤，才第一次被看见、被说出。
这本书的内容像一本小说一样容易入口，但是读到最后恐怕每个人心中都留下了一些苦涩。
本期Manman和Susu借着这本书闲聊了我们学生时代的生活、我们的创伤和我们的困惑，希望听到这期的朋友们也可以在我们的话语当中得到一些疗愈。
互动问题：
你的学生时代有哪些困境和创伤？
时间线：
03:30 小学转学的社交困境和学习压力：反复融入新群体，补课、家教、对奥数的恐惧
12:15 初中考年级第一的焦虑：快乐只持续一天，随之而来的是巨大的压力
13:27 高中转学的落差：从原来被关注的好学生，变成老师不认识的普通生
16:09 高中衡水模式的窒息感：被剥夺的自由和最后的虚无感
24:59 进入高三：心态稳定反而比成绩本身更关键
26:55 海淀孩子的共鸣：成绩中游、被老师忽视、在学校像坐牢
32:57 敏敏的自杀与醒悟：孩子成为父母关系的牺牲品
38:43 统一价值体系的困境：所有孩子被要求在同一赛道竞争，然后呢？
44:46 对热爱的恐惧：如果一辈子都找不到真正热爱的事情该怎么办？
53:29 养猫带来的育儿反思：控制欲、主体性、社群支持的重要性
