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4🥤你好啊！这期播客，我们开始尝试视频播客形式。就是边拍视频，边把音频录下来做成播客。
如果你想看本期播客的视频版本，可以在微信视频号中搜索「小田与文马」查看。
这期节目，我们从「大姨妈计月法」，聊到了我们的ikigai（生之意义），也就是我们热爱的事，我们擅长的事，我们能用来赚钱的事，和社会的需要，我们可以找到一件事，同时满足这4个需要吗？
希望你喜欢这期节目。
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这里是小田和朵夫的空中客厅，分享我们的阅读和思考。
谢谢收听，欢迎留言或者分享，祝你心情自在，比心❤️
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【主播、嘉宾】
狗屎田：综艺导演
文马：自由职业者
【本期节目中提到的】
1、ICF教练认证三个级别：
ACC（Associate Certified Coach）助理认证教练
PCC（Professional Certified Coach）专业认证教练
MCC（Master Certified Coach）大师认证教练
2、ikigai（日语：生きがい）一个源自日本的概念，直译为“生之意义”。ikigai的核心在于平衡四个维度：你热爱的、你擅长的、世界需要的、你能获得报酬的。四者的交集被视为“ikigai”的理想状态，指引有意义的生活与工作方向。
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【我们的其它秘密基地】
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🍠小红书：朵夫
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