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142朋友们，大家好，这里是钱婧老师的会客厅，有句话叫做“金三银四”，对于春招的应届生和社招的求职者来说，现在正是一年中机会密集的时候。
今天的这期节目，我们邀请到脉脉招聘业务的负责人：霍巧弟。不论是个人的工作经历，还是因业务接触到的众多雇主、求职者，她对在AI时代下正在巨变的求职、招聘市场，有着深刻的理解和洞察。我们想请她用这些年攒下来的经验和视角，一起聊一聊在AI的影响下，如今的职场有哪些别样的变化，对于我们个体而言又有哪些特别的机会。
欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。也欢迎大家在微信公众号、b站、小红书搜索「钱婧老师」，也欢迎大家添加VX：qamaster33或下方扫码进入听友群，我会在上面及时更新一些动态，发布线下的活动通知，也会在以上的平台和大家做一些交流。
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在本期节目中，将聊到下边的一些内容：
- 企业眼中“人才标准”发生了哪些变化？
- 什么是AI相关的人才？
- “进大厂”是否依旧是高薪的最好选择？
- 对于想要“避坑”的普通求职者来说，有哪些可以利用的工具和平台？
钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向：职场心理学
🎁 本期福利
2026年春招传统的“大厂崇拜”正在被重新审视，越来越多职场人意识到，知名度高不等于机会好，平台大也不等于适合每个人。一批“隐形大厂”正在成为职场人新的最佳选择。
所谓“隐形大厂”，可以理解为：大众认知度明显低于企业实力，在招聘规模、薪资水平、雇主口碑、发展前景等方面表现突出的优质公司。主要分布在自动驾驶、大模型/AI、游戏、智能硬件等赛道里。
🔗 脉脉还贴心的为大家整理了一份“隐形大厂”的名单，欢迎点击链接查看！
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｜时间线｜
01:05如今的求职市场中，供需双方都发生了哪些变化？
02:09AI的出现给整个的招聘市场带来了结构性的巨变
02:44招聘岗位数量的增长主要集中在哪些领域？
10:06有哪些方法能知道企业目前最需要的人才的能力有哪些？这些技能又可以在哪里习得？
17:23“进大厂”是否依旧是高薪的最好选择？现在有哪些新的机遇和挑战？
19:49什么是“隐形大厂”？
24:18如何确认好自己的职业方向，迈出求职的第一步？
28:34实习、求职论坛，都是获得真实职场体验和经验的方式
32:10四大风口行业分别是什么？又有怎样的方式能获得相应的企业名单？
34:09对于没有资源、人脉的普通求职者，有没有一套有效、稳妥的“找机会方法”？
46:56简历中可以建立自己的“AI标签”
53:14AI时代下，文科生有哪些机遇？
54:47企业对对人才的职业审美发生了哪些变化？
