18. 你不需要掌握每一个AI,也不需要跟上每一个时代

18. 你不需要掌握每一个AI,也不需要跟上每一个时代

55分钟 ·
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评论数216

Deepseek、Chatgpt、Gemini再到“龙虾”OpenClaw,人类学习的速度跟不上AI进化的速度。一代人有一代人的鸡蛋要领,一代人有一代人的AI要装。

比AI更流行的,是对AI的焦虑。我们害怕被抛下,害怕赶不上每一个风口,害怕被替代,因而选择跟随每一个人的脚步,安装、学习、至少获得一份心安。

我们害怕AI替代我的工作,又忍不住想让AI替我工作。让我们焦虑的不是AI,是比自己更会用AI的人——ta们是不是比我更早、更快、效率更高?我是不是落后、迟钝、不够完美?我们总有某种工具崇拜,好像借助了完美的效率工具才能成为完美的自己,却被工具牵着走,忘了自己一开始原本想要做的是什么。

AI时代反而是最适合探索“我是谁”的时代。我们从来也没有多想跟上,但我们太害怕被抛下。

打破内心的束缚,是允许自己成为一个独特的、自知的自己,即使承认一个事实:人不可能跟上每一个时代,人也不可能掌握每一个工具。

但只要知道自己要什么,在奔涌的时代里做一个“落伍”的人,本身就是一件最酷的事。

👟本期节目是与洞洞鞋先锋Crocs卡骆驰联合呈现的企划「天生敢不同」系列节目之一。世界千篇一律,我偏要活出自己,Crocs出手,#天生敢不同。感谢Crocs卡骆驰对本期节目的特别支持,希望大家都能在追赶AI的时代,做独一无二的自己。

🎁欢迎在评论区留言分享你与AI工具的相爱相杀,我们会抽出3名听友,赠送Crocs卡骆驰洞洞鞋一双。

🎧【本期主播】

shiyu:媒体人(小红书@冷水鱼/微博@-冷水鱼

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📝【本期要点】

02:47 潮水退去,再看OpenClaw到底是什么?

05:49 对龙虾的焦虑和上网强度成正比

10:04 大多数人到底真的需要龙虾吗?

11:55 AI唤醒的是你出生就有的错失焦虑

13:55 工具崇拜:我不够好,有一个完美的工具我就能变得更好

17:19 让你焦虑的不是AI,是比你更会用AI的人

21:57 大厂必须追赶潮流,但人不是大厂

27:06 将你和那些会用AI的人做出区分的到底是什么?

31:28 借助AI工具,如何探索自己

34:55 区分“我需要这个”和“我不能没有这个”的边界

38:40 效率的提高不会减少工作,只会增加工作

40:37 谁敢和别人不同,谁敢说“够了”?

45:08 JOMO VS FOMO: 我从错过中获得乐趣

46:17 价值理性 VS 工具理性

48:53 “不能因为斧头一分钟能看砍一百棵树,就人人都做伐木工了”(via中二的大暄哥)

50:46 人不可能跟上每一个时代,人不可能掌握每一个AI

📚【提及书目及参考来源】

  • 《OpenClaw: The Viral AI Agent that Broke the Internet - Peter Steinberger 》Lex Fridman Podcast
  • 《焦虑社会》王天夫
  • 《经济与社会》马克斯·韦伯
  • 《新教伦理与资本主义精神》马克斯·韦伯
  • 《OpenClaw龙虾:为何火爆?谁最受益?》财经杂志
  • 《火遍全网的养龙虾到底是什么?详细拆解OpenClaw》津津乐道
  • 《“龙虾”钳住了谁》冰点周刊
  • 《累了,疲了,再也不想追“龙虾”了》每日人物
  • 《缓解AI焦虑最好的办法》中二的大暄哥-小红书

✂️【本期剪辑】

小舟:一只小小的老鼠,有一天会成为老鼠大师

🎵 【本期音乐】

片头曲:Anxiety - Doechii

片尾曲:Gasoline - Halsey

☕️【关于热可可】

如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙喜马拉雅网易云音乐苹果播客Spotify订阅“热可可”,在小红书微博、微信公众号关注“热可可播客”,或在豆瓣上给热可可评分。也欢迎写信给我的邮箱hotcocoa2025@163.com

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感谢洞洞鞋先锋Crocs卡骆驰邀请我们参与此次企划#天生敢不同#,欢迎大家在评论区留言,分享#你与AI工具的相爱相杀#,我们将在评论区抽取3位听友送出Crocs卡骆驰洞洞鞋一双~
kkndu
kkndu
6天前
哈哈哈“在AI时代,只要你学得足够慢,你就可以不用学。”
冷水鱼
:
悟了
第七感:太有体会了😭
3条回复
25:49 人 is not 大厂!哈哈哈哈
冷水鱼
:
人 is 人!
柠茶多加冰:哈哈哈哈哈哈还没听到这里,但觉得好有意思啊啊啊
7条回复
shiyu我来了!这一期主题我太喜欢了!前段时间就是很焦虑现现在ai发展得好快,本人作为一个文科生,感觉已经落后好多˃ ˄ ˂̥̥
冷水鱼
:
本期副标题:论文科生的AI焦虑
liveM数字朋克:文科生有很多比理科生独特的视觉,推荐听听这期 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69c7dfa324a6ea4a54744614
3条回复
Tsien
Tsien
6天前
早上好,AI 工具最开始是从 ChatGPT 付费使用,后面也尝试过免费的 DeepSeek 和豆包,现在主力使用的是 Gemini 和 Claude,最喜欢的是 Claude 的精准不废话。
冷水鱼
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Claude我的一生挚爱😭
清冷123:可以求一个claude注册攻略吗?官网要国外手机号,国内搜了很多资料都是广告,一直没成功😭
4条回复
这期把使用ai的心理分析得好透彻哇!!!从我自己的使用经验出发,和shiyu一样,我和ai以及很多广受好评的效率工具的第一次接触,都是“进入我的收藏夹”,对于提升效率这件事,我有需求,但是是出于焦虑的需求。产生这种FOMO焦虑的瞬间,立刻把自己丢进了无形的竞争场里。而出于自己真实的需求去使用的时候,我是更有方向而更加平和的。最高频使用ai的阶段是喜欢和ai话疗的阶段,当然也发现了ai“谄媚”的问题,也是在这个过程中认识到自己需要的只是一场对话和一种声音。而当和ai的对话无限膨胀,最后还是需要自己按下停止键,想清楚自己的答案。
冷水鱼
:
老派少女生活路线!
乏善可陳:46:08 JOMO这个概念好棒o(^_^)o老派生活老派愉快
这一期好及时,最近一直在思考人类是不是陷入了一种对ai的盲目狂热中,以至于用ai制造了很多本不需要的需求。作为文学生,发现大部分专业课老师们接触的唯一ai是豆包hh
拥抱自己的本性!而不是拥抱AI
冷水鱼
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yeeees!
14:59 哈哈哈 Notion 我上大学前也弄过结果现在一年多一直没咋用🙂‍↔️ 但当时就感觉我好像我必须得用
冷水鱼
:
我也搞过好多表格 除了占电脑内存感觉0意义
英儿
英儿
6天前
恭喜shiyu有广啦~经典洞洞鞋👍AI发展太快了,普通人还没学会就又卷出新的了。“让子弹飞一会儿”,等真正有用的技能沉淀下来了再学不迟😎
冷水鱼
:
先明白自己要的是什么再学不迟!
45:21 原来JOMO是这个意思。。我用的一个app就叫 Jomo, 可以用它“锁住”任何app, 我就用它锁住所有社交媒体让我不能上去浪费时间,也真的是一种 joy of missing out! 因为发现其实什么都没有 miss out
0o夜雨
0o夜雨
6天前
前几周特别想买个苹果电脑去安装龙虾,但是真的需要吗,我用它干什么呢,很迷茫,公司也在大力推行,裁员,每天学习,从工作流到Api到Mcp到openclaw到Claude code,需要出成果,需要提效,感受到了深深的焦虑😟被裹挟着往前走,现在都不敢休息,放假了也在驯服Ai,真的想改变这种状态。
冷水鱼
:
天哪 身处这种环境里还能抵抗大流做不同的那一个已经非常勇敢了!好不容易!
小扬Y
小扬Y
6天前
10:34 相关工科专业学生来听这期了,其实看我们实验室身边人大部分都没下载也没用OpenClaw,确实是因为手头上的ai工具已经能满足大部分的需求。除此之外,我个人更担心的一点就是它的安全问题,我理解的是这个ai有更多更高的权限可以思考主动做事,而现有常用的ai中的安全问题都没有很好的被解决,比如说会把你的个人信息泄露给其他用户,所以对于这种有更高权利的ai我总觉得更不安全怕它失去控制😂
Lansvague
Lansvague
6天前
听完这期,最大的感触是:终于不用为了“跟上时代”而强迫自己了🥹以前总盯着那些新出的工具,生怕漏掉什么改变命运的捷径。现在想想,到了这个岁数,与其花精力去卷那些所谓的“效率”,不如守住自己的生活节奏。
我们焦虑的往往不是工具本身,而是怕比别人慢 。与其在技术的洪流里手忙脚乱,不如心安理得地做个“慢行者”。
AI是来服务我的,而不是来掌控我生活的,在这个奔涌的时代里,敢于做一个从容的“落伍者”,或许才是最酷的事儿🙂‍↕️
43:20 36:36 33:00 这期真的很有感受,作为一个学语言文学的人文社科,面对ai时真的会觉得有所不足,因为作为专业领域的学习者,ai比人明显知道太多太宽的“知识”。老师让我们写论文的时候也多次强调“不要用”ai哈哈哈哈哈,但听shiyu这期播客真的会有意识到一个问题,ai永远是在回答我的问题,而真正的主体性在于我,它不会无缘无故地告诉我西南彝族的史诗传统,除非我向它主动提问。这就很有意思,有人说ai时代就是哲学时代,人逐渐解除了工具性与重复性,有机会有更多的闲暇去思考关于宇宙与人本性的东西,所以可能时代的可悲与可幸都在我们的一念之间,一体两面吧…
冷水鱼
:
会提问比会回答更重要!
昂斯顿
昂斯顿
6天前
早上好啊!其实我觉得就像是天天刷到各种人说养龙虾的好处,甚至会有人说你不养就已经落后了。而且这种帖子也好,视频也好,只会越刷越多,自己也会越来越焦虑。但是大部分人其实也不怎么用得上就是了……
昂斯顿:说白了其实自己也不知道自己可以拿它干嘛,但是别人有,自己没有就是落后了,所以自己也要整一个的感觉
moo0
moo0
6天前
本质上焦虑就是怕自己知道东西比别人少 所以不断在网络上🏄
moo0
moo0
6天前
别人有的 我也得有 好像用上ChatGPT就咋样了
ppppuuuu
ppppuuuu
6天前
18:34 工作可以替代我 工资不能替代我 🤣
好巧!正穿着Crocs就刷到了shiyu的更新! 刚开完战略会,会上新领导还在强调要我们做到“第一步人有我有;第二步人无我有;第三步人有我特” 这种焦虑真是自上而下从外到内地裹挟着每个人,但我决定开始放平节奏,接受自己是那个“无”的人,无所拥有也无所惧虑。
冷水鱼
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无所拥有也无所畏惧,所以特别有魅力!