第10期 彭凯平对谈常启德：对话联合国大使 让1.5亿人获得心理健康服务

联合国驻华协调员常启德大使来到彭友之间（H.E. Siddharth Chatterjee）。他在战后伊拉克、肯尼亚这些全球最难的地方工作过，来华赴任后深入接触中国传统身心智慧，经历了一场真实的健康转变。

2025年12月，联合国大会首次通过心理健康政治宣言。"健康中国2030"，是这场全球行动中最关键的一环。这一次，两位老师聊了我们每个人都关心的问题：人怎么才能活得好？为什么越对抗焦虑焦虑越重？为什么戒糖比戒烟还难？为什么6分钟读唐诗就能让神经系统安静下来？建议找个不被打扰的时间，从头看到尾。