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0【内容介绍】大家好，我是南溪潺潺！本期邀请了嘉宾Echo，和我一起讨论“无意识是如何影响决策能力”这个话题，这里的“无意识”与弗洛伊德提出的心理学概念有所不同，主要聚焦于人们日常的“无意识行为”。
这类行为模式时常影响着我们日常的“决策”和“判断”，它来自于我们旧有的习惯，这部分习惯性行为在人们成长早期已经形成，但是当我们成长之后，需要勇于跳出自己的“舒适区”，转变曾经的思维模式。
同时，尝试着思考“我怎么做会让这件事变得更好”，而不是“是什么原因导致这件事的失误”，前者是“成长型思维”而后者则产出了一种“限制型信念”。两种归因模式不仅仅是思维模式上的差别，而且影响着人们对自身决策能力的“认同感”，也是建立起自信心的第一步。
欢迎听众朋友们踊跃讨论，可以在评论区分享自己的想法。
会额外开一期这本书的阅读分享，大家敬请期待！
前言
在无意识心理下的“决策”
在焦虑情绪中做决策，往往会出现“结果失误”
如何做正确的决策-感性，还是理性？
依照自己的偏好做选择才是常态
过度理性的选择其实是在“舒适圈”里徘徊
“旧有的习惯性行为”阻碍了个体的进步
方法一：分清“真实需求“和“虚假需求”
理论与实践的阻隔：“成本”和“效益”并不相等
方法二：行为与想法相互验证
“其实慢就是快”
无意识能够帮你找到自己的“真实需求”
自我苛责不能够提升决策能力，但是思考“决策失误”的原因可以
“失败其实是在积累经验”
方法三：感知身体发出的信号
尾声
