对话生涯规划师梁莹，生涯方向有左右，人生主题有陪伴

这是一期干货满满的生涯规划节目！

本期嘉宾：梁莹，国家认证生涯规划师(CMT)、国家二级心理咨询师

中国TA沟通分析应用顾问生涯咨询(咨询5000+小时数)

知识点：

1、生涯规划特点：

流动性、稳定性、方向性、时间性、空间性、独特性、主动性

生涯四度有向上、向深、向左、向右。

2、生涯规划的四个方面：

生涯定位、生涯决策、生涯发展、生涯适应

3、人生主题：有使命的人生、沉浸式体验的人生和维系亲密关系的人生

4、霍兰德兴趣代码：

I：学术 S：服务 R：操作 C：细致 E:领导 A：创意

5、职业兴趣、能力、价值观形成的微循环

4:33只有投入主动性，生涯才存在

5:40出厂设置对生涯的影响

10:00生涯有左右，向左是发展兴趣

10:27向右是发展关系

11:17出厂设置有如因，生命是一连串的因果，要在果在发挥主动性，创造新的因果

18:02人生主题有陪伴，有情感支持，有的人生来就是来做家人的

28:24人不是问题，人是面对问题的人

31:43生涯之学是应变之学

32:17无常是常的变形

35:12一个具体的生涯案例

39:10霍兰德职业兴趣代码

45:36职业兴趣、能力、价值观应该形成一个微循环

46:39：兴趣是你持续的燃料

49:30最不建议的是从价值出发

50:10择业的三个标准：市场需求、你最擅长、能者不多

55:23职业访谈

1:04:28生涯规划流程和主题

1:06:23澄清解决目标

1:09:14发本期节目到小红书完成百字推荐，首位用户将获得免费生涯规划体验名额