749
000:19正式开启第四期的内容啦，今天来聊聊突然出现在生活中的焦虑和烦恼
01:56学生的惯性焦虑下，成长路上可能遇到的现实社会问题，我们共同的困境
04:35哈哈这是抓抓最近的焦虑和烦恼的事情，跟大家分享一下最近的烦恼，英国论文你害的我好苦啊
07:03学生思维给我们带来的思维惯性和小小限制，对不确定性的焦虑
08:00精英教育出来的人比大多数人有更多的勇气去试错
09:51人生未完成的课题会反复出现，东亚学生的永恒课题就是考学
11:18活在他人眼光中的我们什么时候可以走出社会的规训？什么时候可以不用被裹挟着向前
13:46社会的标准真的适合自己吗？我们为自己而活为什么要有那么多的前提？
17:43从小到大刻进学生DNA里的对品学兼优的向往让我们意识到“生活没有既定标准，活出自己就有很优秀”也成为了一种奢侈
19:19亲爱的听众朋友们，我们要学会自己放过自己
20:55同龄人或后辈的优秀也是一种无形的压力，社会导致的心态失衡只有自己悦纳自己
23:00渴望成为最好的自己没有错，但最好的自己这个好的标准如何定义是谁为你选择的？
27:49嘉禧和抓抓经历过的升学焦虑（其实更多的是倒霉合集）
36:56在经历很多后人们往往选择信命，听众朋友们是信自己还是信命运呢？尽人事听天命已成为嘉禧信条了哈哈哈哈
41:24焦虑的时候可以给自己找点盼头，也不要提前贷款焦虑，学会放开自我
42:48抓抓和嘉禧对抗焦虑的小小秘方，人生就是在探索自己舒服的节奏
48:28车到山前必有路，感恩所拥有的，不要过度的把注意力放在没有得到的事物上
今天的节目就到这里啦，谢谢收听，希望听众朋友们都可以减少焦虑活出自己想要的人生，人生只是你的一场游戏，怎么开心怎么来！
Music: Need You by Filo Starquez
