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300:04 委屈感，是一个人的黄金时代。人生最好的阶段，通常有点委屈，还要不停赶路。众生皆苦，焦虑和委屈，人人都在抗。
02:47 珍惜上天给你的礼物，你的命格也被祝福过。外人看到的光鲜背后，都有不为人知的代价，拥有巨大天赋或成功特质的人，往往会有一个“诅咒”和他相伴，比如，睡眠问题。
08:18 被低估挺好的，而且别人的认可也不重要。你的成功只和你自己有关，即使是父母，最终也只会淡淡地为你开心。当你不再需要外界的认可时，内心会变得平和，行动也更自由。
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