vol.35 谢胜子：专注做好自己的事，人生是一场意志力的游戏

00:04 出来混，建立好事业形象。女性在职场或公共场合，应该专注于眼下的任务和目标，建立自己的社会价值和事业形象，而不是过分在意外界的看法或陷入性缘脑的想象中。

02:00 真正的高手都懂得极致管理自己的精力，减少无效社交和闲聊。说话会消耗气血和精力。真正把事情做到极致的人，会像大佬一样，说话点到为止，避免无效的闲聊，养神。

03:19 脸皮要厚，及时翻篇，不要反复琢磨已经发生的事。无论是犯了错、丢了东西，还是遇到了不愉快的人和事，都不要在心里反复咀嚼。要快速放下，清空大脑，保存精力做更重要的事。

05:54 无论是职场还是个人成长，都是一场意志力的游戏。关键在于谁能更好地屏蔽外界干扰，专注于自己的核心目标，从而在长期的竞争中胜出。

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