270.看到别人的成功我就焦虑该怎么办?

270.看到别人的成功我就焦虑该怎么办?

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今天我们来聊聊:为什么看到别人的成功,我们会那么焦虑。

很多人并不是不知道要活在当下,可一看到同辈、同行、朋友在群里分享自己的好消息,心里还是会立刻发紧,觉得自己慢了、差了、落后了。

这一期我们会从心理学和佛学的角度,谈一谈“被卷到”背后的真正原因,也会讲到,什么叫“慢就是快”,以及我们怎样从比较和惊慌里,把自己重新收回来。


/关于我/

我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企,个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫,关系陷入僵局,个人价值低,身心疲惫等问题。

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