E62.芹菜汁连渣喝、保鲜膜裹腿:被容貌焦虑支配的一生Lonely蛋丝

E62.芹菜汁连渣喝、保鲜膜裹腿:被容貌焦虑支配的一生

53分钟 ·
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评论数62

家人们,久等了!这期我俩终于对起了小闺蜜群的账本,聊聊那个让每个女孩都又爱又恨的话题——容貌焦虑!

⏰时间轴:

00:22 “医美小撇步”大公开:两位主播的变美小巧思

07:51 灵魂拷问:两位主播对自己的颜值打几分呢?

13:02 爱美回忆杀:那些年,我们信过的变美偏方

24:36 青春疼痛:那些被外人言语刺伤的瞬间

32:52 和解之路:我们是如何找到自己的风格的?

43:06 未来の小撇步展望:轻医美、健身和身心健康

49:35 终极建议:如何缓解容貌焦虑?

不知道这期会不会引发一些听友的共鸣,你有过什么“雷霆”的变美偏方吗?你是什么时候开始和自己的容貌和解的?快来评论区分享你的故事吧!

展开Show Notes
Igel_916
Igel_916
2026.4.21
有眉间纹想打肉毒+1 上班真的使人变丑
想吃麦乐鸡吗
:
上班对我最大的影响就是让我面颊凹陷(
辣的叫老爷
:
真的!上班一直无意识皱眉
6条回复
29:25 我们麦老师和辣老师都是非常美丽可爱性感帅气的大女人!
辣的叫老爷
:
Summer老师你也是!!!
Summer的彩虹糖:嘻嘻嘻我们的蛋丝个个都是大美人!包括wenger老师!
4条回复
WengerMYY
WengerMYY
2026.4.22
12:33 老爷确实是知名的面恶人士,但感觉可以在欧美市场通杀
WengerMYY:36:40 能感觉出来是千禧年接受不了但是近些年尤其是强调生命力的潮流下比较吃香的长相
WengerMYY:42:21 麦乐鸡确实可以走健美反差风,非常文静纯良的脸一脱外套金刚芭比蜜桃臀,无敌
3条回复
24:28 哈哈哈我用保鲜膜裹腿去跑步 只收货一堆排不出去的汗
辣的叫老爷
:
感觉都要闷出皮炎了真的感觉小时候自己傻傻的哈哈哈
Summer的彩虹糖:哈哈哈哈是的 大夏天这么搞 没有湿疹皮炎是我命大
3条回复
13:37 想起来之前上学的时候坚持过少低头,免得长颈纹,后来上班后放弃了😅
想吃麦乐鸡吗
:
每次开会我都把头塞在我屁股下面
Summer的彩虹糖:我上学是趴着 上班是佝偻着 颈纹伴随一生了
6条回复
WengerMYY
WengerMYY
2026.4.20
17:57 与其说是节食,更科学的其实是调整饮食结构 - 少碳少糖 多蛋白多脂肪。小时候完全不懂节食之后又吃甜食又吃碳水,也没有条件去摆脱中国传统的高碳水饮食结构,基本上从管嘴这一块都是输多成少,不少人还搞出了厌食和各种后遗症。
辣的叫老爷
:
说得好哇!怎么才能置顶这条评论呢!!
一盒zzZ
一盒zzZ
2026.4.23
想起二十出头的时候觉得自己小腿粗肌肉发达特别焦虑 当时也会去b站跟练那种瘦小腿的 类似垫脚拉伸小腿的(其实这种瘦局部的运动似乎没有任何用😅)后来才意识到小腿粗细这个似乎是天生的 除非全身减脂或者打瘦腿针才能瘦 所以就和这件事半和解了 后来彻底和解是因为看到一条报道说小腿粗的人全因死亡率降低大概百分之五六十 而且因为小腿肌肉发达我好像爬山特别快特别猛 啥也不说了感谢我的粗壮小腿!
一盒zzZ:听到最后好震惊 恭喜老爷啊啊啊啊
想吃麦乐鸡吗
:
爬山特别猛!我已经想象到一头健壮的豹子一盒(?
3条回复
WengerMYY
WengerMYY
2026.4.20
28:15 我上学的时候有很重的抬头纹,当时我也一直缠着我妈说不给我做拉皮手术我都不敢留寸头(另一个东亚家长的恋物癖)。但后来也是没给我拉,一路自卑到29岁这个皮总算也是长开了,哪怕现在很多朋友夸我皮肤紧致,但对露额头的阴影就一直在那里挥之不去。
想吃麦乐鸡吗
:
这个皮展开了不知道为什么有点好笑(虽然故事的前半部分好惨
想吃麦乐鸡吗
:
没想到吃苦还有这种好处(胡言乱语中
5条回复
Emmmaaaaaaa
Emmmaaaaaaa
2026.4.30
????催更!
辣的叫老爷
:
哈哈哈哈我们现在是每两周更新一次呀!
Emmmaaaaaaa:那开始催加更
胖头鱼yu
胖头鱼yu
2026.4.24
我去年也打了这个水光!感觉确实效果比其他水光要好!
辣的叫老爷
:
是的是的感觉这个水光那个时候很火
27:22 我也有这种遭遇 这种人真该死啊
Summer的彩虹糖:因为腿不直 初中总被坏男生叫o型腿 一进校门碰到就这么叫 所有人都看我 现在也不敢穿紧身裤露腿之类的 完全是心理创伤了 所以得知考上的高中在原来初中对面时候 果断放弃去了另一个学校 太阴影了
想吃麦乐鸡吗
:
小时候尤其在乎别人的评价……
25:33 我大梨形 腿很粗 大学谈的对象说我是金华火腿 从来不穿短裙
想吃麦乐鸡吗
:
梨形身材长寿
Summer的彩虹糖:力争活到九十九
啊啊啊恭喜姥爷!发来贺电!99999999999999999
辣的叫老爷
:
谢谢!!!!
_JZH2
_JZH2
2026.4.20
最近16+8饮食法,空腹时间比较久,而且晚上仙人揉腹,同事都说我瘦了,实际上体重只下降了2斤🤣
想吃麦乐鸡吗
:
2斤!已经很多了!
WengerMYY
WengerMYY
2026.4.20
27:00 此处同样发出尖锐爆鸣。小时候听到这种话真的会很无力很受伤,默默内耗形成创伤。现在听到这种话只会梆梆给他两拳,照脸打
想吃麦乐鸡吗
:
我现在也会照脸打!
WengerMYY
WengerMYY
2026.4.20
23:34 说到脸大的容貌焦虑,我头大到至今戴不上任何一款鸭舌帽,不管标的头围有多大,都完全不合适。可以说是持续至今的阴影了。
想吃麦乐鸡吗
:
说明你有一个圆润饱满的后脑勺!
WengerMYY:好慰,但其实单纯就是头大。。
52:37 啊啊啊啊土拨鼠尖叫 这个抓心挠肺啊 更新十期好吗
WengerMYY
WengerMYY
2026.4.20
52:22 我操!晚上听到最后睡着了,没想到错过了这么劲爆的新闻。咋说呢,早生贵女!(雾
WengerMYY
WengerMYY
2026.4.20
27:23 抱抱你,什么人啊这是。都该死