54. “普信” 的好处和原理屠龙大实话

54. “普信” 的好处和原理

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hi hi 大家好,本期是【屠龙大实话】系列第54期。今天这期播客,我们来聊一个特别有意思、也特别容易被误解的话题——“普信”:普通人的自信,到底有什么好处,它背后的心理学原理是什么?

很多人一听“普信”,第一反应就是调侃,觉得这是“盲目自信”“高估自己”,甚至会和NPD、自恋、过度自我感觉良好联系在一起。

所以这期内容,我们从两个层面,拆解“普信”的底层逻辑:

第一,适度高估自己,是个人成长和职业跃迁的重要助力;

第二,认知失调和正向错觉,是人不断说服自己、越来越相信一件事的底层原因。

围绕这两个核心,我们聊了:

为什么大多数人都会高估自己的能力、颜值、判断力,甚至觉得自己的爱情、孩子、事业“高于平均”?

为什么说“适度的正向错觉”,反而比“过度清醒”更有利于心理健康?

在组织和公司里,为什么真正容易获得机会的人,往往不是最谦虚的人,而是“基于现实略微高估自己10%—20%的人”?

为什么很多老板、高管、创业者天然更“普信”?这种特质在决策和带团队中到底有什么作用?

什么叫“认知失调”?为什么一个人付出越多、回报越少,反而越容易对一件事形成信仰?

为什么说很多创业者、品牌忠粉、PUA关系、甚至家庭中的无偿付出,本质上都和“认知失调”有关?

普通人到底应该如何拿捏“自信”和“自负”的边界,既不自我贬低,也不盲目膨胀?

借由这期播客,我们想告诉大家:理解“普信”、认知失调和自我说服机制,不是为了让自己变得狂妄,而是为了让我们在职场、创业、关系和人生决策里,更理解人性,也更理解自己。

既不过度自卑,也不把自己骗到失控,而是在能力边界内,大胆争取属于自己的资源和机会。

真正有价值的自信,不是脱离现实地幻想自己无所不能,而是在看清现实之后,依然愿意给自己一点正向高估。

感谢各位的收听和支持,如果你有更想听屠龙讲的内容,欢迎在评论区或私信留言给我们~

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【本期时间轴:】

00:13  从被算法推送“黑料”开始,聊聊普通人适度自信的真实好处

02:24  为什么很多管理者都“有点NPD”?组织到底该不该让员工做主?

05:07  老板的真正价值,不是比员工聪明,而是把百里挑一的人拼成系统能力

09:00  正向错觉是人类常态:我们天生就会高估自己的能力、颜值和幸福感

11:52  为什么一个人一旦停止“自我安慰”,反而更容易掉进强迫症?

13:36  为什么说股民、考研人、创业者都特别需要一点“不切实际的乐观”?

17:11  为什么“看太明白”反而容易抑郁?世界进步往往来自有点普信的人

19:42  为什么在大厂里,真正容易升职的人,往往不是最努力的那个?

23:03  为什么风口公司里自信的人升得更快?很多成功本质上是“正向滚雪球”

26:39  为什么高管和老板往往都特别自信?没有“主心骨”的决策层到底有多危险?

29:55  女生不敢争资源,男生自信过头?男女大脑差异如何影响行动力?

34:31  创业者为什么对自己的项目拼命?认知失调如何驱动疯狂行为?

37:39  从几万块的手表谈品牌心理:忠诚、认知失调与销售策略的博弈”

41:46  为什么干白工的人反而更投入?认知失调如何驱动付出与自我说服?

44:34  老年义工和家庭无偿劳动:为什么干白工的人会把付出变成信仰?

48:35  大公司HR到底管什么?不仅仅是薪酬和绩效,还有权力与影响力

52:32  培训员工3年,收益12年:HR如何用心理和制度锁住人才

56:08  阿里HR手册里隐藏的心理学:不承诺升官发财,但承诺受委屈?

59:39  如何在自信与NPD之间找到平衡?如何避免被PUA利用?

01:01:17  恋爱中的认知失调:为什么一次被骗并不可怕,但不承认错误才危险?

01:05:14  为什么说自我觉察是脱离PUA和恋爱陷阱的关键?

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奢侈品才是真正的PUA吧:我对你没那么好,但你看我对其他人多差,我对你这么特别对待,你要对我忠诚对我奉献。
Pheona:44:34 没错了,而且第一单是,用激将法促使买单,买完单以后就认知失调了,然后就自我攻略变成忠实粉丝了
烟光-泡芙的姐姐:42:07 对对对我也想说,对新客差也是PUA的一部分,而且有时候就是想用这种方式来让新客受到刺激想证明自己,屠龙老师是因为内核稳定所以拒绝负面刺激
感觉封神了,和我现在的状态“严丝合缝”,是我认知失调、是我选择大笨蛋,不是我大笨蛋。 老天爷, 杨博士好厉害,脑科学好厉害。
高爆PP
高爆PP
2026.4.16
那本书阿里每个员工都有...所以后来被嘲福报厂
猴子头头
猴子头头
2026.4.17
1:00:26 "所有发生都有利于我"是否也是一种认知失调?
58:59 每次听屠龙讲话都觉得很有气场,又很有道理,还很清晰明了!
福老板
福老板
2026.4.17
02:56 02:55 “如果我不强加自己的意志给员工的话,那么公司就会变成员工的平均智力水平。”太对了,之前我作为项目经理想要把自己的意志传达下去,总会觉得,会不会执行的小伙伴想法也很好?该不该给新人自己做主和发挥的机会?
后来明白了有时候的强加并不是自私,而是既然我在管理的位置,那一定是我做的决策正确的概率更大,有这种认知和自信之后慢慢就会摸索和学习哪些时候要强加,哪些时候可放任。
1:03:24 啊!原来如此,我悟了
1:02:19 听这一段我差点在办公室笑出声来,看来有时候利用“普信”跳出“认知失调”是好事哈。从客观里认识到环境、对象的正确性,就是把对方的描述和现实进行验证。
33:47 傍晚先听了鲁豫采访张赞英老师的采访,又意外打开了屠龙的播客,我突然发现因为付出和收获严重不对等而产生“认知失调”这个机制其实也符合张赞英老师的表现。她付出的实在太多了,所以她必须告诉自己这是值得的。
解雨菲
解雨菲
2026.4.26
1:03:27 认知失调也能和沉默成本、赌徒心态联系上,本质上都是不能正确认识自己与他人和环境的关系。以及听完这期博客确实能认同“适度自信能影响很多”。
34:23 饭圈撕来撕去很大一部分人也是认知失调吧
罔加
罔加
2026.4.19
47:59 突然让我意识到,普通人看脑科学的文献如果太有压力的话,可以先看社会心理学的文献,易读很多,比如阿伦森的《社会心理学》和自传
int255
int255
2026.4.16
她妈的,听了这期我终于明白了为什么我手下我对他最好的一个,工资涨薪最高的那个,执着的要离职了。原来是给的太多了,他感统协调了,我该PUA他的。想到这我留下了悔恨的泪水💧
Pheona
Pheona
2026.4.16
1:03:21 哈哈哈啊哈笑死🤣
真的不考虑把男宝女宝课放在小宇宙上吗??
屠龙的95后小鸡仔
:
考虑!在整理啦
吃饱了再说吧:还是小宇宙方便 真的!哪怕付费也行 虽然我已经付费了哈哈哈哈哈
3条回复
luckyggyy
luckyggyy
2026.5.05
40:18 熟客不是生客变来的吗
确实,无脑给前任付出好几年,然后今年就跟突然“醒”了一样,发现他其实完全不如他说的那样。他给自己加的光环我期待了好几年,中间非常痛苦,因为你意识到不对劲了,跟你的常识感受全是反的。我认知失调的做法是不停和他讨论/争吵/起冲突企图让他改变,花费我巨量心力又没有成效,今年直接关我屁事who cares的态度一处理,整个人直接解放了,现在心态上轻松舒服太多了。
Mir_AriM
Mir_AriM
2026.4.24
35:52 认知失调,很多赌徒/彩民心理,输钱了就当不存在闭口不谈,赢钱了就夸大其词说自己赚很多。也是因为不相信自己智商低下从而产生一种认知失调了吧。
在不清醒的人听,男人吹的越牛b,自己就越信陷得越深,觉得这男的厉害;清醒的人看来,一个男的开始吹牛逼,感觉这男的反而掉档了hhhh
乔乔看看
乔乔看看
2026.4.18
43:38 作为一个暗暗普信的中年女性,真的在感情里,对方要是不给我付出,我就会马上立刻撤退😈我一直暗暗觉得自己有点自我😟现在听明白了,我认知不失调😏