“状态”会带来哪些影响二十闲谈

“状态”会带来哪些影响

24分钟 ·
播放数4645
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评论数63

欢迎大家收听“二十闲谈”,这一期是我(ali)的一期单口播客,跟大家聊一聊关于“状态”的话题,虽然非常的“闲谈”,但是在之后这期的下一期,我会给大家带来不同的想法与感受哦!

分段内容

·15:12

自我接纳的心里探讨

·17:01

机会认知与行动

·20:13

基础需求与渐进式自我提升


展开Show Notes
ALiiiii
ALiiiii
2026.4.16
置顶
真的很抱歉大家😢这一期有点短有点乱七八糟的,不过下半部分肯定会更好的回馈大家的!!!
Rita---:讲得太好了👍一点都不乱,很多观点都狠狠戳到我啦,特别有共鸣!超级喜欢~ 听两位主播的单口播客,有不一样的感悟与收获,真的太爱啦❤️❤❤
妃儿_82gg:讲的很好-超级喜欢
之啦啦
之啦啦
2026.4.16
有没有人想我
_薄荷茶_:很想很想很想!!!!!!亲一口之啦啦!!
Rita---:暂时没想你哦,因为我还没听完,等我听完这期再开始想你🥳
12条回复
Rita---
Rita---
2026.4.16
15:38 感同身受!!!
我们从小被教育要谦虚、低调做人。
我直到上大学遇到一位很优秀的朋友,才有了不一样的感悟。每次我夸赞她,她从不会客套推脱、过分谦虚,而是大方坦然地接受赞美。
换作以前别人夸我,我总会下意识说没有啦、一般般,习惯性低调回避。但有一次我夸她衣服好看,她很自然地说:“对吧,我也觉得很好看。”
那一刻我特别触动,原来被夸奖时不用刻意客气,大大方方接纳就好。从那之后我也慢慢学着坦然接受别人的赞美,这件事真的对我影响很深。
Zu-a
Zu-a
2026.4.19
大胆的去做,尝试被拒绝的滋味,下次你就不会犹豫的
_薄荷茶_
_薄荷茶_
2026.4.16
这一期很能共鸣,因为我最近状态波动真的很大,时好时坏的。然后有一些些小建议就是,阿利的思维比较的发散,其实这就是个优点,而且也是个很好的方向。阿利完全可以先列个提纲(简单的就好,别的就发散开去讲,能引申很多很多东西)就比如这期主要讲什么(因为这样的话阿利自己会比较清晰点,听众也能跟上)。然后就是阿利单口的时候可以讲一些偏感性些的问题(好像有些绝对了),因为阿利的性格就是一个很大的优势。也不用非得追求必须按照逻辑去讲,有大概的主线就好。(都是自己小小的意见,可能会有些错误什么的,可以借鉴一下能借鉴的)👉👈
_薄荷茶_:还有还有!!!!下次要长点哈,根本不够听ᥬ🌝᭄
_薄荷茶_
_薄荷茶_
2026.4.16
阿利有讲到说,之前他朋友夸他的话,他会认为TA们在安慰他。有句话就是说,其实你有三个你组成,你眼中的你,别人眼中的你,和你眼中的别人。而且很多事情它都不是非黑即白的,所以我们不要过早或者很绝对的下某些定论。如果想更好的去了解自己的话,可以去用各种自己喜欢的方式记录自己的情绪呀,思考方式之类的,慢慢的去了解。
Rita---
Rita---
2026.4.16
17:13 这个我也特别感同身受😭
大二时,因为我主动争取,顺利拿到了奖学金。如果当初不敢尝试,就根本没有机会。试过才知道,很多事并没有想象中那么难。
后来我慢慢明白,遇到机会别自我否定,不要总觉得自己不够好。不行动就永远没有希望,勇敢迈出脚步,才会收获意外惊喜。
现在不管什么机会,我都会大胆去试一试,其实敢勇敢开始,输赢早就没那么重要了!!!
(我所有评论写的有的乱,但是太有共鸣了,想表达出来呜呜呜呜,希望大家理解!)
01:21 好像是因为丙午年!火上加火的年份,会很影响人的运势(水逆这种)和精气神
哥就是就是能不能毫无征兆的停下来呀,怎么说呢我在图书馆听着呢(首先我觉得内容非常非常好,没有你说的乱呀什么的),你突然停下来,我就赶紧检查耳机生怕影响到别人哈哈哈哈哈哈
ALiiiii
:
收到🫡
hello8_4ITh
hello8_4ITh
2026.4.23
问问大家的意见 我有个朋友初中一起玩的 一直玩儿到高中 我俩都没考好 她复读了 我觉得我这个专业还可以就没复读 她复读了两年 我现在大三了 她今天考上了 大一 就是后面我俩微信联系见面了 我一直把她看的很重 觉得她很棒 很优秀 见面一顿夸夸 正常联系过程中发现她从不给我朋友圈点赞 我前面以为她没注意后面发现她只不给我点赞 在我前后面好友都点赞 唯独没有我的 除非我发的我合照 就感觉很莫名其妙 怪怪的 然后我俩抖音互动她给我说你是我好闺蜜 那好闺蜜是不点赞朋友的朋友圈吗 我是在她的朋友圈顿顿夸 怎么办呢还继续跟她做朋友吗
娜oi:可能是因为你们的人生轨迹有点不同你正常上大学她复读了俩年上的大学。很多人在这种落差下,可能🤔会出现一种自卑又别扭的心理但是她对你有感情,也有嫉妒、落差,所以用不点赞这种小动作发泄吧至于要不要继续做朋友可以适当对她降低热情和期待。人生很多时候都是阶段性的朋友吧你值得在新阶段里,遇见会真心为你鼓掌、事事有回应的新朋友(个人看法)
hello8_4ITh:谢谢你这么耐心的给我回复 我真的很感动 她昨天给我说我俩做不成朋友的一些话 明明她的对我不好 结果我没有给友谊希望 可能我没有利用的价值 我就说好聚好散 就那样这个结束了
4条回复
我觉得不要想太多,就去做,做的过程中再慢慢调整。有些事情做了之后才会发现这也不过如此嘛
以前听过一句话叫“ 你担心的事情百分之八十不会发生,而发生事情里的百分之八十是你没预料到的”。
真的很有感同身受,在日常看到优秀的人就会觉得,自己没有价值没有能力没有努力没有逼自己干这种不配的放低自己的这种时候😣
慕溺
慕溺
2026.5.05
真的真的!很是有同感,我在状态不好的时候,也就是前天,我就是在受不了去外面逛了一圈,之前觉得心情不好去外面有啥用呢dap,不会这样做,但做了以后觉得真的很有帮助,尤其是在自己喜欢的天气,状态会好很多!!!
嫚_XMnX
嫚_XMnX
2026.4.18
我最近老失眠 状态也不好 莫名其妙想哭 不知道为什么
Zu-a:那就锻炼一下或者睡前逼自己学习你很快就入睡,还有泡脚也是对睡眠用处很大
嫚_XMnX:
Rita---
Rita---
2026.4.16
24:18 听完了,喜欢喜欢喜欢!!!
Rita---
Rita---
2026.4.16
20:24 好好活着,好好睡觉,好好吃饭!!!
Rita---
Rita---
2026.4.16
15:04 之前刷到过一句话,一下子忘了原句,但我觉得跟ALiiiii老师想表达的差不多,大概意思是说:大胆去做吧!
做成了,你会发现也就那样;
没做成,你会发现后果也没那么可怕。
真正折磨你的,从来不是事情本身,而是你脑子里反复的胡思乱想。
Rita---
Rita---
2026.4.16
04:20 是的,我也最近在改掉自己的这个习惯,不要去多想,而是直接去做,路上缺啥补啥!
Rita---
Rita---
2026.4.16
01:54 状态好和状态不好不是对立的,而是互补的、是连贯存在的!