欢迎大家收听“二十闲谈”,这一期是我(ali)的一期单口播客,跟大家聊一聊关于“状态”的话题,虽然非常的“闲谈”,但是在之后这期的下一期,我会给大家带来不同的想法与感受哦!分段内容·15:12自我接纳的心里探讨·17:01机会认知与行动·20:13基础需求与渐进式自我提升