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0【本期节目人员】
主持人 持诚
嘉宾 碧海师兄
【本期节目介绍】
开展一门深入人心的太极线上课程，重要的是参与学员内心的声音。本期《人生不设限》走进小糖乐学优秀太极学员的世界，邀请到坚持习练太极18个月的碧海师兄，听她讲述与太极结缘、与小糖乐学相伴的真切故事，感受太极从笨拙到轻盈、从浮躁到平和的蜕变力量，解锁属于当代人的养生与坚持之道。
从偶然点开5元体验营、担心学不会动作、怕被家人质疑，到一路坚持练完练气营、练神营、太极生活圈，再到学会七星剑，碧海师兄用日复一日的坚守，完成了从身体到心态的全面蜕变。她从行动笨拙变得灵活轻盈，从遇事心急心焦变得内心平静，更在太极练习中突破身体极限，解锁一字马、仆步、歇步等高难度动作，用亲身经历印证：太极没有捷径，唯有坚持方得成果。
学习路上，她曾偷偷在小公园练拳、顶住家人反对默默坚持，也曾遇到膝盖酸痛、练功反应、动作卡壳等重重困难，却在清源师父的专业指导、小糖乐学系统课程与班主任团队全程陪伴下，一路坚定前行。她认定清源师父，称其为值得一生追随的明师；她感念教服团队的用心批改与耐心辅导，更珍惜与同修师兄们相伴成长的温暖时光。
如今的她，不仅是太极的受益者，更是这份健康与热爱的传递者。她用自己的经历告诉所有人，投资健康永远不晚，只要认准方向、勇敢坚持，太极便会回馈以强健体魄与从容心境。无论您是对太极好奇却不敢开始、担心学不会的朋友，还是渴望改善身心、寻找靠谱养生方式的爱好者，都能在这场分享中，读懂坚持的意义，感受太极的真正魅力。关注《人生不设限》，解锁更多太极学习中的成长故事与生活智慧～
【播出信息】小糖乐学独家创作 搜索“小糖|人生不设限”即可收听
【内容提要】
00:00:58 碧海师兄自我介绍，讲述太极学习起点与学习历程
00:02:52 碧海师兄分享与太极结缘的契机，谈及与清源师父的深厚缘分
00:03:57 碧海师兄讲述太极带来的身心改变，从笨拙到灵活、从急躁到平静
00:04:11 碧海师兄分享练功反应与坚持经历，感念清源师父的专业指导
00:05:52 碧海师兄谈及家人初期反对，讲述偷偷练拳与家人态度转变
00:08:23 碧海师兄评价小糖乐学教服团队，称赞班主任用心辅导与批改
00:09:27 碧海师兄分享练习中的感动瞬间，讲述突破一字马等动作的自豪
00:10:06 碧海师兄回忆学习瓶颈与放弃念头，讲述因热爱重新坚持的历程
00:11:48 碧海师兄分享太极学习心得，传递坚持与健康的宝贵理念
00:12:45 碧海师兄感谢清源师父与小糖团队，表达继续坚持练太极的决心
