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7【Say Something】
我个人也是在真正实操了释放三大想要后才发现，原来我们的小我无时无刻都在抓取，这些抓取让我痛苦，让我看不见真实的自性，让我无法将自己的幸福放在第一位……同时释放三大想要也是一个不断发现惊喜的过程，不断地放下控制、放下想要寻求认可，放下想要安全，我在当下就可以获得幸福，我在当下就能绝对的安全，对于目标不再只是想想看而是“我也可以”去体验吧~祝大家都能在释放当中获得永恒的喜悦、平静、幸福
【TimeLine】
02:53 什么时候我们可以进入到三大想要的释放？
05:46 三大想要是什么？想要寻求认同、想要控制、想要安全
07:41 为什么我们要去释放三大想要？因为三大想要在不断的肯定你的匮乏、因为三大想要让你看不见自性、因为三大想要在不断的抓取小我
23:48 如何释放三大想要？
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