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51内容简介：
本期没有宏大道理，没有人生鸡汤，只是和大家唠唠近期的松弛日常——没有努力，没有上进，没有自律，只心安理得地享受春天。
比起努力，我更想快乐的活着。
从前的我过度自律，把人生意义捆绑在努力与成就上，不敢有片刻懈怠，最终却陷入内耗、患上抑郁。如今终于和解，在春和景明的日子里，爬山、逛公园，随心所欲地浪费春光，不再被“必须上进”绑架。
我知道，这份工作日的潇洒或许会让人羡慕，也有人会觉得不思进取，但我始终相信，辛苦奔波多年，我们都配得上停下来，接住生活的温柔。
本期无关价值，无关成长，只是一段松弛的闲聊，愿你也能卸下紧绷，好好感受春日美好。
Timeline：
00:55 今年春天的一点思考，人为什么要一直努力上进
04:25 偶遇周奇墨，梁海源超级精彩的专场《天才的三个夜晚》
07:03 对阿那亚的印象
10:18 一个人去看了张杰北京鸟巢的演唱会
13:30 解锁一个人去爬山
15:09 博物馆、公园推荐，公园20分钟效应确实很治愈
17:25 年度好剧推荐《生命树》
19:30 人生最大的骗局和中国人习惯性的延迟满足
主播简介：
微微：80后，双鱼座INFJ，佛系金融民工，从业时间15年，前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场，目前再次离职，自行提前退休。不上班的时间里开始了修行，修行时间五年+，于2024年正式皈依受戒。喜欢中医养生、佛家道家文化、喝茶读书、逛博物馆、旅行、亲近大自然。
联系方式：
这段话太有共鸣了！！以前总在追求外在的成功，太在意别人的看法，不停地努力着，不敢浪费时间。。。现在才慢慢找回自己，明白对自己来说真正重要的是什么，跟自己和解 让自己好好休息 好好享受春天的美好时光～