

62、又长大了一岁,今年悟出了点啥各位听友大家好,不知道有多少人会点开shownote看一看,哈哈哈,我就在这里悄悄的写一点碎碎念。 谢谢大家陪伴走过的这两年的时间,我自己都没有想到我能坚持这么久,曾经几度我都想过不再更新,因为花费的精力太多、因为正反馈不足等等诸多原因。可是又都奇迹般的坚持下来了。 很多听友,跟我说听着我的声音入睡,因为催眠。我陪伴着大家,其实你们也是在陪伴着我,因为一些听友的鼓励还有你们给我分享的故事也会让我觉得感动,能在互联网上被喜欢和信任是多么奇妙和珍贵的际遇。 所以还是感谢大家,感谢缘分让我们相遇。不管怎么说这档小播客已经走过了两年,虽然没有取得任何世俗意义上的成功,但是如果有安慰到大家我也还是倍感欣慰。我也感谢自己的坚持,做了这么久,依然不忘初心。 感谢我们互相陪伴和成就,祝福每一位朋友 ❤️❤️❤️ Timeline: 01:17 今年的生日过的很开心 02:57你和自己的关系,发生了怎样的变化?从前很紧绷、很在意的东西,现在是怎么慢慢放下的? 04:02 在旅行途中打破了“只有上进才心安”的惯性 06:54 和自己的原生家庭问题和解了 13:36 39 岁的友情,不再是热闹,而是踏实。你是怎么慢慢筛选关系,只留下舒服、真诚的人? 17:45 人到中年要学会独处,也学会自省 19:16年轻时很在意的评价、眼光,现在为什么不再纠结了? 21:00 你现在理解的成功,和社会定义的成功有什么不一样? 23:55 截止到目前你觉得的最重要的一项能力是什么? 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行时间五年+,于2024年正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * 即刻:微微vivi okjk.co * BGM:你我经历的一刻/山丘
61、人间小事会客厅|变成大人的我没那么喜欢过年了本期节目由植萃养护品牌朴悦赞助播出 专属购买福利 复制淘口令:18🔐GtcUUqHTnSF✔ https://s.tb.cn/h.iaIMHOl CZ356 淘宝搜索【朴悦】,进入【朴悦旗舰店】向客服报暗号“人间小事”下单,可获额外福利 Timeline: 02:14 今年的新变化拜年微信、红包都变少了,AI广告轰炸及算力不足 07:12 长辈看短剧非常上瘾,网上学做菜,研究黑暗料理 08:47 成年子女回家过年该做点啥 15:00 拒绝道德绑架不再包红包给晚辈了 18:28 春节的烟花 20:58 东北人的集体童年回忆赵本山的小品 22:19 今年最喜欢的是 B站春晚,央视春晚的魔术技术含量过低 27:06 长大以后好像不喜欢过年了 28:33 每家年夜饭都很有特色 31:27 过年出门 旅游景点人挤人 36:15 过年的乐趣之一可能是跟小朋友一起玩儿,我们在变老但总有小朋友在快乐的过年,这可能是家长的幸福 ,生命延续的意义 43:12 农村和城市过年的差异 48:28 人和人之间的边界和链接 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行时间五年+,于2024年正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * 即刻:微微vivi okjk.co * BGM:你我经历的一刻 by 王菲 / zazasu
60、本命年犯太岁怎么办?如何平安度过本命年~Timeline: 01:26 本命年是命运的诅咒还是强大的心理暗示 02:13 关于本命年的一些民间说法 太岁当值,穿红,宜静不宜动 03:34 白云观的拜太岁法会到底要不要参加 06:10 2026年赤马红羊, 穿红的注意事项,别忘看看八字 07:40 参加拜太岁法会也不要觉得这一年就万事大吉了 08:10 我自己的泡泡玛特牌快乐“护身符” 09:23 对待本命年的正确心态 10:55 关注自己的健康和内心安稳 11:50 马年要格外注意心脏方面的疾病 13:10 养护心脏的几个重要穴位:劳宫穴,神门穴,内关穴 14:09 回顾梳理过去12年的人生 ,重新开始新的人生 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行时间五年+,于2024年正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * 即刻:微微vivi okjk.co * BGM:Howl by Ashley Alisha * 东北民谣 by 毛不易
59、助眠读物|《100种活法-如何做自己》尼采书籍简介: 生命的意义,就在于成为你自己。 本书以人生的活法为主旨,从自我、人性、生命、思想、爱情、行动、超越等角度,讲述了人在生命历程中遇到的各种问题,并给出了睿智、精彩的解答。每个人都是一个一次性的奇迹,应当勇于打破现实生活的束缚,追求一种真正属于自己的生活。 本期将从评论区选出两位听友送出这本书以及另外一本《你想过怎样的一生》,作为新年礼物。感谢大家一直以来的支持和陪伴~ 一切要从了解自己开始 尊敬自己方能拥有改变的力量 不要太在意自己的名声 保持自己的心 发现个人所长是人生最重要的事 努力自爱 允许自己慢慢成长 和自己安然相处 人人均可以选择自己的路 我心安处即安居之所 以宽容之心接受生命中的每件事 不要沉湎于往事 远离乏味的生存方式 舒适的生活之道 放慢脚步 慢慢前行 每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负 保持乐观 对待生命你不妨大胆冒险一点 与其探究意义不如活在当下 跳出固化思维模式 无需讨好所有人 忘掉身外之物我们会觉得更丰富 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行时间五年,于2024年正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * 即刻:微微vivi okjk.co * BGM:花日(钢琴版)/满天星河/春雪
58、玄学系列|民间传说的“童子命”到底是怎么回事Timeline: 00:21 最近的日常,进行了一场毫无计划说走就走的自驾游 02:09 童子命也不是什么好命一点也不值得期待 03:21 童子命的突出特征:体弱多病 命运多舛 07:03 童子命的优势 07:37 造成童子命运特质的原因 10:30 真童子和假童子 12:15 真童子命该怎么办,民间习俗“送替身”有用吗 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行时间五年,于2024年正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * BGM:Frozen
57、奇妙跨年:住在寺庙里学茶道,认识了一位00后出马仙Timeline: 00:28 过往印象深刻的跨年经历 迪士尼跨年和东京看【祭侄文稿】 04:29 2025年的最后一天在灵岩山寺被高僧感动了 05:44 印光法师和弘一法师的小故事 08:55 新年茶修的体验 10:11 认识了一位年轻的00后出马仙 11:06 了解了00后这么年轻为什么出马,以及东北民俗“出马仪式”的详细过程 44:44 2026年新年的小建议 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行时间五年,于2024年正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * BGM:祝你开心by孙燕姿 ⎜ underneath the tree
56、遇事不决依靠玄学?人生选择是否有最优解?Timeline: 00:20 新年运势解读发现听友们很多共性的问题 03:32 面对未来的不确定性,很多人的选择都是怕犯错,都是被恐惧驱动 04:58 关于人生选择的思考 07:36 如何做选择 学会倾听自己内心的声音 09:30 为什么不建议大家借助玄学去做决策 11:24 在人生低谷时怎么走出来 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行时间五年,于2024年正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * BGM:哪怕 by莫文蔚
55、人间小事会客厅|如何成为内核稳定又快乐的人Timeline: 00:52 嘉宾的介绍 刘大侠 醒脑电波 精英律师到自由职业 变量咖啡赵老板抽象话廊 没上过班的有福之人 05:34 今天主题的初心 06:42 快乐属于什么样的人 09:30如何应对外界评价 15:11怎么长成一个内核稳定的人 17:54 探索自我认知的缓慢过程 23:38 天生就爱自己是怎么一回事 28:38 个人意愿和社会期待的冲突:人生有很多条路,不能既要又要 34:40 日常生活里每个人其实都能轻松地获得的快乐 37:10 精神快乐的陷阱 40:19 纯粹的快乐,在宝山大山里找到了没有前提的快乐 47:15 解决人生里很多困境的终极思考是要直面死亡 49:12 看清生活的一些真相需要更多一手信息和资料 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行时间五年,于2024年正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * BGM:at my worst
54、2025年终总结:在无数的选择中成为自己说明:这期用了两个设备录制,就试试声音效果,所以前后声音有一些变化。大家可以看看哪个听着更舒服一点,可以给我留言。谢谢大家的支持!比心。 Timeline: 00:41 对这一年简单的回顾 03:36 新年福利&听友群 05:27 做了一次失败的直播但心态好极了 08:06 今年的一些变化 :主动远离不舒服的人和环境 12:52 认真观察自己,从观察自己的身体开始 14:34 参加一场安静缓慢的茶会的体验 17:34 今年养生类的内容比较少的原因 19:25 在每一个细微的选择中更了解自己,更靠近真实的自己 21:05 新年的愿望 22:09 送给大家的祝福 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行时间五年,去年正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * BGM:我别无所求/亲爱的你啊 任素汐
53、38岁,我决定再也不上班了!Timeline: 00:38 决定辞职的原因 05:40 不上班以后经济来源怎么办?先算清楚生活成本 07:22 不上班以后怎么自己交社保 11:57 财务自由的概念其实也是资本陷阱 14:42 这个世界上就是有一部分人天生不适合上班 19:22 天津博物馆李叔同展厅 21:58 不上班以后的变化 24:58 未来的计划 好好生活是大事 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行四年后正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * BGM:请回答1988片头曲/beautiful 孤独又灿烂的神-鬼怪插曲/蓝莲花 许巍
52、九月结束了,我很怀念它这期节目录着录着我就觉得它有点像旅游攻略。当然主要介绍了锦州这一个城市。其他的像本溪,营口都是简要介绍。讲着讲着甚至想说一句谁不说俺家乡好,哈哈哈。 我去过国内非常多的地方,客观和主观的来说我都觉得东北确实好,景观丰富,物美价廉,再加上热情好客的人民,旅游体验真的不错。欢迎大家有时间来玩儿~ Timeline: 01:00 近期的整体情况 04:05 忙乱的八月,一个人搬了一次家 09:18 在老家悠闲的生活 13:32 9月观影推荐 180天重启计划 ,一代宗师,剑雨 18:30 九月书单:【毛泽东选集】【西游记】【冬牧场】【不被大风吹倒】 23:25 九月短途游:本溪铁刹山,拜访著名的黑妈妈 27:09 营口鲅鱼圈,赶上了开海吃了最新鲜的海鲜 28:16 锦州三日游,小布达拉宫,笔架山,辽沈战役纪念馆 33:35 奉国寺,万佛堂石窟 关于佛光寺和南禅寺的内容https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/68a1f56d42cc2798e70663d0 奉国寺最美协侍菩萨 37:54 关于锦州烧烤,避雷难吃的烧烤店 40:40 关于离开北京回东北生活的一点思考 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,现任基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,不上班的时间里开始了修行,修行四年后正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 主播的即刻账号:微微 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com * BGM:wake me up when September ends/无名的人 by毛不易/我们都是有歌的人 by江美琪/大悲咒 /完美的一天 孙燕姿
51、聊聊我去过的一百座寺庙-五台山篇(上)在五台山拍的照片们,非常大家有时间去五台山逛逛~ 竹林寺 南禅寺 最喜欢的佛像 朝台 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,现任基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,不上班的时间里开始了修行,修行四年后正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一疗愈咨询预约,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 主播的即刻账号:微微 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com(邮件不回复,大家的问题会集中整理做成节目播出,会保护每个人的隐私全部匿名) * BGM:绿度母心咒/心经空灵鼓/佛顶尊胜陀罗尼经 Timeline: 01:53 五台山的整体情况简介 03:21 五台山交通 03:56 明月池传说可以从井里看到自己的前世 05:39 始建于唐代的竹林寺,五台山最爱寺庙top3 08:00 碧山寺,最古老的戒坛 09:02 十方堂(广仁寺) 09:57 罗睺寺 11:06 五台山开山祖寺大显通寺 12:57 关于寺庙功德箱的一点思考 15:04 光化寺 15:42 塔院寺,传说有释伽牟尼舍利 18:00 佛光寺 22:00 南禅寺 24:33 金阁寺 25:25 清凉寺和关于五台山的传说 27:35 尊胜寺 31:37 南山寺 文殊洞 33:03 朝台 34:43 佛母洞 36:28 普济寺 38:45 五台山的神迹 39:50 普化寺 电视剧天道取景地 40:15 去五台山要警惕假僧人行骗 42:16 关于五台山景区的一点吐槽,好多好多年没见过全是黑车的城市了,而且这个物件比北京都高,真的意外 44:30 五台山美食推荐德克士,一元利
50、中医养生系列|三伏天养生指南Timeline: 00:55 今年三伏天的时间表和特点 02:14 三伏天的禁忌事项 05:16 三伏天养生要点:1、起居养生 06:44 2、饮食养生 10:08 3、运动养生 10:58 4、中医养生方法 13:21 最近的一些想法和感悟 我拍的荷花还蛮好看的分享给大家 BGM: 稻香 周杰伦 太阳底下 孙燕姿 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,现任基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,不上班的时间里开始了修行,修行四年后正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于预约1v1咨询,暂时没有听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 主播的即刻账号:微微 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com(邮件不回复,大家的问题会集中整理做成节目播出,会保护每个人的隐私全部匿名)
49、如山安住、如水流淌、如火炽烈内容简介: 通过山、水、火的内在感知,发现了被一直隐藏的真实的自我,体验到自然存在和无条件的接纳和爱。从封闭到打开内心,允许自己一切的状态。修行的意义就是认识自己,活出真实的自己,无条件的包容和爱自己,相信自己的智慧和力量。 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,现任基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,不上班的时间里开始了修行,修行四年后正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于预约咨询,暂时没有听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 主播的即刻账号:微微 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com(邮件不回复,大家的问题会集中整理做成节目播出,会保护每个人的隐私全部匿名)
48、北京给不了的幸福,在东北的小城市找到了BGM:我要的幸福 孙燕姿 (今天是2025年6月14日,昨天是燕姿在北京演唱会的第一天,没有意外,我都没有抢到票,伤心了好几天。所以最近的背景音乐我都想用她的歌。) Timeline: 01:27 近期闲适的生活状态 06:00 被东北四线小城市治愈了 12:40 关于我们该如何过好这一生的思考 18:08 面对选择犹豫不决该怎么办 19:08 关于解散听友群的一点点说明 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,现任基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,不上班的时间里开始了修行,修行四年后正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营助理微信:renjianxiaoshi_vivi (预约咨询) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 主播的即刻账号:微微 * 播客邮箱:renjianxiaoshi2025@126.com