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2🪐 欢迎收听《奥德赛电波》的第三期节目！
“奥德赛时期”指的是 20 多岁到 30 岁出头这段脱离既定轨道、充满探索与不确定的人生过渡期。在这段没有标准答案的旅程中，我们会聊那些正在发生的思考、改变和选择，也会分享不同的人走向各自方向的真实路径。
这一期，我们邀请到有多年 HR 从业经历的 Mars（杨爸），聊了聊从专业选择到求职入行、从职场打拼到中途转身的真实经历。如何在并不“标准”的路径中一步步找到方向？打工人的职业发展瓶颈、年龄焦虑、身体透支现象是真实存在的吗？在信息和选择越来越多的当下，年轻人该怎样看待工作，以及如何找到更适合自己的活法？希望听完这期节目的你，能少一点对“标准答案”的执念，多一点“向内看”、慢慢找到属于自己的节奏与方向。
👤 本期嘉宾
Mars（杨爸），《整点亮话》主播，资深HR，13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘，互联网大厂研发业务hrbp，现投身求职辅导领域，助推职场打工人，励志成为一位专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。
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小红书：@火星哥Imayday
📝 内容提要
03:36 从社会学到 HR：如何找到自己真正想走的路
07:25 早期求职回忆：无薪实习、cold call 与线下招聘会
12:16 第一份工作的获得，与职场早期的重要启发
16:05 离开工作七年半的公司：组织调整、N+3 与 35+ 求职现实
17:34 从全情投入到逐渐祛魅：对公司、管理与职业成长的再理解
22:15 过度工作的代价：健康危机如何改变对工作的看法
26:32 从“张雪峰事件”谈起：专业选择、就业现实与家庭责任
32:56 信息越来越多的时代，为什么更需要“向内看”
35:00 从职场转向自媒体：失去稳定，但获得时间自由
37:48 给听众的话：先上岸也好，重新出发也好，重要的是放过自己
🎧 音乐
开场&结尾音乐：Hard To Be Human - Anson Seabra
🎙 创作团队
主持 Cloris｜嘉宾 Mars（杨爸）｜制作 Yumeng｜封面设计 Willzy
💌 互动方式
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- 小红书：@Cloris起床了
- 投稿&合作：2589766008@qq.com
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愿这档播客陪你走过奥德赛的起点，让内在思考和情绪找到共振的频率。
