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0我们都曾经非常笃定，只要踩上了时代的红利，人生就该一路顺风顺水、高歌猛进。
在前几年，这仿佛就是天经地义的事。
今天的嘉宾，是我在头马认识的老朋友 ——谦易老师。他在上海扎根二十年，是实打实的学霸，从程序员一路打拼成创业老板，有房有家有业，妥妥活成了别人羡慕的人生赢家。
一场突如其来的疫情，就像一座猝不及防的冰山，直接撞碎了他这艘看似坚不可摧的大船。
在这将近一小时的聊天里，坐在我对面的谦易老师，平静温和，甚至还能笑着说起那段经历：
习惯了顺风顺水的人，遭遇了怎样的突如其来的冰山？
泰坦尼克号上的爱情有没有在现实生活中上演？
“如果你有一个朋友突然消失了，你一定要主动去关心一下他。” 为什么？
当一个人被收走曾经拥有的一切之后，他到底还能靠什么，重新活一遍？
🕒 时间轴
快问快答：谦易老师的介绍
开挂人生：交大学霸，程序员转型创业，一路顺境
人生重击：疫情重创旅行科技公司，亏损数千万无奈关停
决策遗憾：误判疫情逆势扩张，终究扛不住行业寒冬
双重崩塌：公司倒闭后婚姻破碎，陷入 7 个月封闭抑郁
反省顿悟：我们赚的大多是时代红利，个人的可控性微乎其微
魔都扎根：二十年融入上海，偏爱这座城市的平等与包容
婚姻反思：顺境相守易，逆境共苦难，婚姻需要真正的责任与包容
抑郁低谷：重度失眠、自我否定，6 次走上天台陷入绝望
绝境救赎：朋友砸门强拽出门，点醒深陷漩涡的自己
中年男性的心事：不愿拖累家人朋友，独自硬扛的隐忍与脆弱
就医与疗愈：600号就诊、心理咨询，正视抑郁这场 “心灵感冒”
无畏布施：普通人的善意即是救赎，一定要多关心沉默失联的朋友
重启人生：转型私募回归创业，在生活细碎里重拾希望与温暖
✨ 本期金句
我们绝大多数人挣到的钱，都是时代的红利，个人的能力、智力和经验的偏差，其实微乎其微。（ ）
钱是王八蛋，咱能亏就能赚，只要人在，就没有跨不过去的坎。（ ）
抑郁就像心灵的感冒，不可怕，也无需讳疾忌医，正视它，才是治愈的开始。（ ）
朋友的帮助不需要金钱，只要让他感知到世界的关怀，终会让心灵开出花来。（ ）
英雄都是普通人，只要做了不普通的事，就是当之无愧的英雄。（ ）
