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27一个人的长相从来不是由年龄决定的，
一个人真正的年龄也不是由日历定义的。
忽略周遭的声音，勇敢向前走，
当生命变得越来越丰盈饱满，
每一岁都是你赚得的。
00:45 衰老和生理年龄其实没什么关系
02:23 对世界保有长期的好奇心
05:20 让爱好创造生命中的高质量时间
12:16 大大方方，不惧怕被记录
14:05 高质量阅读的背后体现了一个人的开放度
16:49 外在不必装嫩，内在可以自在、丰富和轻盈
18:39 降低时间流速的关键在于让生命密度变高
22:07 到底是“活一岁少一岁”还是“活一岁赚一岁”
片尾曲：《Forever young》
本期主播：
Eva，尽一切努力满足自己七情六欲的上海囡囡
小红书@葫芦伊娃
Annie，愿意投入真实生活，努力活在当下的小姐姐
小红书@职场真相问虫姐
一个人真正的年龄也不是由日历定义的。