038. 你的“出厂设置”适合什么运动？

本期节目关键词："兔子吃草，猫吃鱼——你可能只是没找到适合你的运动"、"运动不是在调理身体，是在调理你的气运"、"身体是你在这个世界上最重要的房子"

以前 们常常根据身材比例，根据快慢肌占比去判断一个人擅长什么运动，适合什么运动。本期我们从生辰八字五行，以及性格去聊聊这些年我们看到的和感受到的。也许你适合和擅长什么运动，是你的“出厂设置”一开始就决定了的？

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🎙️主播：@不谈大小 @倔强的花花 @张宇Will

02:30 后台私信引发的思考：一个人的性格、五行属性、甚至场馆的“气场”，都可能影响他适合什么运动。

03:07 案例一：越练瑜伽越暴躁的姐姐

09:52 案例二：同一个搭子，两个场馆，两副面孔

13:53 五行与运动的对应关系

21:30 案例三：那些“割裂”的人

30:07 身体比脑子更懂自己需要什么

36:12 心疼时刻

41:01 最终建议

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