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0🎙️ 本期聊什么：
从Sora关停到AI付费课，从深度思考降级到AI裁员潮——两个非技术出身的普通人，聊聊被AI包围的这一年多，我们到底在焦虑什么，以及怎么在AI时代kiss landing平稳着陆。
📌 时间轴
｜AI变现的第一波赢家，竟然是卖课的？
探讨国内AI应用的现状：大厂们把产品线铺得有多广，就有多“粗糙”。以及一个扎心观察——现在第一波真正把AI变现的，可能不是做产品的，而是教你“如何用豆包剪视频”和“卖Prompt包的”个体户。
｜国内外AI产品的"术业有专攻"
对比国内外AI模型的差异：国内大厂讲究先搭架子再深耕，把UI做得极其友好但模型能力还有差距；国外如Gemini、Notebook LM在内容理解上很深，但交互“反人类”（生成的图居然不能导出PPT格式）。结论：别指望一个AI解决所有问题。
｜AI焦虑分两层：行业内怕落后，行业外怕没跟上风口
行业内的人要向上管理老板——老板刷短视频觉得AI万能；行业外的人怕错过风口，怕失业，每天追新应用追到心累。
｜怀念由人做创造性工作的时代，深度思考能力正在"拆家"？
如果把创造性输出工作都丢给AI，人的精力无处发泄，就会像大型犬一样拆家——内耗、焦虑、心灵防卫被攻破。乙女游戏玩家可以一眼辨认出哪些是精心打磨过的真“男友”。AI的“讨好型人格”，永远顺着你说，以及这种“思维捷径”如何让我们在面对真实人际互动时脑子转不动。
｜职业替代恐慌：35岁危机提前到来？
Anthropic那份“人类被AI替代率报告”引发的深夜焦虑：到底该什么时候转行？如果大家都转行了，我留下反而成了稀缺人才，那我还该不该转？以及，扎克伯格想要打造AI CEO的梦想，真的靠谱吗？杨振宁关于“直觉是经验升华”的观点——数据多不等于判断准，AI的“能力跃迁”依然是个黑箱。
｜普通人自救指南（一）：AI做PPT的真相
实测了20多个自动生成PPT的平台，结论是——市面上任何一款都达不到我们想要的效果。
｜普通人自救指南（二）：如何保住你的深度思考？
提供一些实操建议对抗“思维惰性”：做创作性内容时，强迫自己先写大纲/初版，再让AI做补足或反向提建议（避免被困在思维茧房）。警惕把AI当心理疗愈师——它可能会顺着你的焦虑说，让你病得更重。
｜普通人自救指南（三）：别追新，去找自己的真实需求
分享如何用一上午“手搓”一个竞品调研网站的故事——AI真正的价值可能不是替代你工作，而是降低创作门槛，让普通人也能实现天马行空的想法。从“完美主义”到“just do it”，AI让我们可以低成本试错，边做边学。以及，别为了用AI而用AI，找准一两个刚需场景深耕，比跟风养龙虾更重要。
写在最后
为什么两个“不正经的人”要聊这么正经的话题？因为我们发现，那些在互联网上疯狂晒AI应用的，可能只是一小撮人。更多像我们这样困惑、焦虑、适应得没那么好的普通人，需要听到彼此的声音。
👂 收听平台：小宇宙｜苹果Podcast
💬 评论区聊聊：你被AI焦虑到了吗？有什么好用的场景或者翻车经历？
