17.助眠冥想｜凌晨两点的厨房与番茄炒蛋

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本期简介：

深夜不眠，一碗家常番茄炒蛋，盛满童年回忆与烟火暖意。从笨拙初学的童年，到从容烹饪的此刻，酸甜咸香的滋味，熨帖胃与心。在温柔叙事与轻缓声响里，放下疲惫，沉入安稳好眠。

时间轴：

00:45

只有这一扇窗还亮着

02:47

想起第一次做番茄炒蛋是很久很久以前的事了

09:01

好像关于番茄炒蛋的咸甜之争从来没有停止过

22:27

最后一口把剩下的汤汁全倒进碗里

27:26

厨房的灯还亮着