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0我将用75分钟，与诸君聊聊中国历史上，第一个庙号为“仁”的皇帝，宋仁宗赵祯。
仁宗嘉佑年间，北宋几乎到了最繁荣、稳定的状态，一天半夜，仁宗正在御书房批阅奏章。忽然，宫墙外传来丝竹声和阵阵欢笑。仁宗好奇地问值夜的宫女，说：“这大半夜的，哪里还这么热闹？”
身旁的小宫女答道："回官家，这是汴京城里的酒楼在办夜宴呢。"说完还忍不住补充了一句："您听，外面多热闹啊！哪像咱们宫里，整日冷冷清清的。"
仁宗听了，微笑的回答道："正因为宫里冷清，外面的百姓才能这么快活啊。要是朕也这般纵情享乐，百姓们就该受苦了。”
宋仁宗历来崇尚节俭，皇宫里很少举行歌舞、酒宴。这个故事，记载于南宋笔记《北窗炙輠录》。（zhì guǒ）从仁宗的日常行事作风来看，即便故事细节有杜撰，但大体是合乎逻辑的。
仁宗手握至高无上的权力，却选择做一位隐忍的皇帝：他克制享乐，他不在意皇宫冷冷清清，他看重的事百姓万家灯火；他宽容仁爱，深夜批阅奏章时腹中空空，却从不传膳扰人；他开明大度，谏官们的唾沫星子溅到脸上，他也只是默默拭去耐心听完。
这便北宋在位时间最长，最为宽仁的宋仁宗。他塑造了一个政治清明、文化繁荣的时代，他的宽容和隐忍，让无数个体在历史的缝隙中舒展才华，他为“官家”形象镀上的柔光，在百姓心中久久不散。
宋史评价他：为人君，止于仁；帝诚无愧焉；
苏东坡评价他：仁宗皇帝在位四十二年，搜揽天下豪杰，不可胜数；
宋人周正夫说他：百事不会，只会做官家。这不是骂皇帝无能，相反，这是在称颂宋仁宗会做皇帝；
明代内阁首辅朱国桢曾经说过：三代以下，称贤主者，汉文帝、宋仁宗与我明之孝宗皇帝；
乾隆皇帝说过，有三个帝王，为我所佩服，一是我的祖父康熙玄烨，二是唐太宗李世民，三是宋仁宗赵祯。
仁宗在位的四十二年，华夏大地，人才辈出，"先天下之忧而忧"的范仲淹，"凡有井水处，皆能歌柳词"的宋词开创者柳永；唐宋八大家中的六位，都出在仁宗朝，除了十一世纪最伟大的改革家王安石，还有欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、曾巩；后来主持编修《资治通鉴》的司马光；刚正不阿、铁面无私的清官典范包拯；写出《梦溪笔谈》的科技全才沈括；被后世誉为中国四大发明中的三项，都出自仁宗一朝……这些在政治、文学、军事各领域交相辉映的人杰，共同塑造了北宋的鼎盛气象。
