断舍离,清扫的不只是杂物|值得嚼嚼03深度训练营

断舍离,清扫的不只是杂物|值得嚼嚼03

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本期简介

今年春节回家,作者易鸣在 80 多岁父母的家里,发起了一场“断舍离”。柜子深处没拆封却早已过期的杂粮,冰箱里冻了太久的肉,号称能防核辐射的防护衣,治病无门却花了高价买回来的“神药”……

为什么父母总舍不得扔?为什么他们明明节俭了一辈子,却又一次次为夸大宣传和廉价诱惑买单?子女替父母“断舍离”,清理的究竟只是杂物,还是那些难以言说的焦虑、衰老与代际隔阂?在这篇《春节的“断舍离”》里,我们看到的不只是一场年节清扫,更是一个家庭在旧物堆积中暴露出的情感拉扯,以及老年人如何在匮乏记忆、健康焦虑和信息失序中艰难生活。

本期节目,我们就一起从这场春节大扫除出发,聊聊这篇稿子是怎样用具体物件撬动深层社会议题,也聊聊我们自己与父母、与家庭、与那些舍不得丢弃的旧时光之间,复杂而真实的关系。

原报道链接:

《春节的“断舍离”》

作者:易鸣 编辑:张玥

媒体:《南方周末》

发布日期:2026年2月24日

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时间轴

00:34 从春节断舍离开始
00:56 这些东西背后藏着什么样的焦虑?
02:55 “大年初二大扫除”是一个极佳切入点
03:36 明写杂物清理,暗写父母衰老
04:45 防护衣、神药、推销话术:谁在围猎老人?
06:49 替父母断舍离,也是替他们承受不安
08:19 旧物里藏着的温柔

名词解释

断舍离:原本是一种整理物品、简化生活的理念,强调通过“断”掉不需要的东西、“舍”去多余的负担、“离”开对物的执念,重新梳理自己与物品、生活和欲望之间的关系。

在今天的语境里,它也常被引申为一种更广义的清理:不只是扔东西,也是在整理情绪、关系和过去留下的痕迹。

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这里是《深度训练营》,我们下期再见,一起嚼一篇好报道!

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Soooober
Soooober
2026.5.07
真棒啊
丫丫说她想做自己:谢谢啦~
Soooober:催更催更哈哈哈哈哈,想问一下主包不知道有没有机会参与共创呀