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RAMBLE & RATTLE EP04｜QUANZHOU: HALF EARTHY, HALF DIVINE
*本期旅行相关内容均为个人经验分享，无广，非常主观～
*小提醒：节目的嘉宾都是我生活里的朋友，讲的是普通人的真实人生故事；因为背景和经历不同，你可能会听到跟你完全不一样的境遇和想法。这没关系，世界本就有参差。希望大家友善交流，温柔对待彼此。
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本期节目感谢 Loop 律谱 品牌的大力支持！
来自比利时的专业降噪耳塞品牌 Loop 律谱，专为睡眠，专注时刻，和差旅场景设计。它是物理降噪，相比降噪耳机可以长时间佩戴不伤耳朵，且还不需要充电。
用我自己给Loop写的slogan：为世界按下mute键，降噪至少24dB，世界一秒安静，睡个好觉才能好好工作和玩耍。
特别值得一提的是，Loop耳塞可以有效过滤噪音，但保留必要的声音，旅途中机场或高铁的广播，手机闹钟都不会错过，不耽误事儿。
🎁 Loop 律谱 为我的听友准备了福利抽奖，在本期播客留言“睡不好，怕吵就用Loop耳塞”即视作参与抽奖。
有两位听友将有机会获得Loop Quiet2 静休款耳塞（价值198-218元，颜色指定：薰衣草紫，和 smiley黄）
为了在参与抽奖的听友中脱颖而出，大家不妨分享自己为噪音困扰的日常感受或者关于降噪产品救了大命的故事。
我们将在节目上线7天后在评论区抽走心评论开奖，因小宇宙主播无法主动联系听友，请通过“wolfie狼姐”的小红书/微博联系主播领奖。
另外，Loop还为所有本频道提供听众专属价：
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🎙️<本期嘉宾/Host>
🐺狼姐，《既然还活着》主播，还在学习不慌不忙好好活着的42岁中年人，从“大J”向“大P”过度的旅人
🦊贝狐狸，前外企市场部高管，42岁裸辞，退休至今两年，有一副塔罗妖牌的天蝎女，上海人，葛优躺度假爱好者
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▶️<本期内容概览/Overview>
《既然还活着》副线专题「晃悠日记」春季月更回归！
人间四月天，我们攒了个四人团去泉州晃悠，体验“半城烟火半城仙”的曾经的东方第一大港。
有想度假的心，却没度假的命，开启“来都来了”拉练模式。
第四期，跟我们去泉州感受闽南文化在传统和开放包容之间的无缝衔接。
你会听到：
- 高度“混搭”的城市气质：红砖古厝、南洋风建筑、寺庙与清真寺同框的奇妙日常
- 四人旅行团的“奇妙平衡”：如何在不内耗的前提下高效暴走
- 从小馆子一路吃到米其林推荐餐厅：泉州的烟火气到底好吃在哪里
- 从洛伽寺到蟳埔村：一条“标准一日游路线”的真实体验（含踩坑与避雷）
- 开元寺里的“心流时刻”，以及为什么这里会让人突然安静下来
- 为什么说泉州是一个传统与开放可以同时成立的地方
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⏰<时间线/Timeline>
【既然还活着】关注人数破1000 🎉
接到第一个商务，感谢【Loop 律谱】金主妈妈，我们也是出息了！请欣赏主播激情澎湃的口播，并关注节目尾声的抽奖及听友专属价格信息
“狼贝不狼狈”攒了个四人团，四月我们在最适宜的季节晃悠来了温暖的泉州
四人旅行团特别balanced？狼姐来形容一下我们四人的角色分工
主播的泉州初印象，海上丝绸之路的起点是一个文化高度融合的地方，建筑风格混搭，泉州人非常chill
*泉州·酒店
闹中取静，地理位置无敌的城中精品民宿，连取名都很有文化底蕴
*泉州·古城逛吃
西街的闽南特色小吃种类当真丰富且诱人
乘咖啡店 hopping，看钟楼，看闽南建筑的灵魂红砖与南洋风格建筑的混搭
承天寺初见闽南非遗剪瓷雕，在承天寺的飞檐翘角上，色彩鲜艳极具地方特色；旁边的网红巴浪鱼咖啡确实很时髦，菜单颠覆认知
姜母鸭专门店的油炸物暴击，喜爱清淡又暖胃的面线糊
非遗泉州木偶戏演出值得一看？听我们笑作一团就知道了，它值得
泉州的气质是文艺+古韵，第一天就觉得特别适合晃悠
*泉州周边·洛伽寺·永宁卫城·梧林·蟳埔村
照搬泉州周边一日经典游路线，从在海边小岛上的洛伽寺开始，“春色寄情人”网红打卡点了解一下
中国第三大卫城永宁卫城是座毫无商业气息的石头城
本日最佳梧林传统村落是南洋建筑博览群，满满商业气息但有审美，有景致，有美食
蟳埔村是主播的本日最大可不必，除了蟳埔女簪花的由来和蚵壳厝，如非执念簪花实在不太值得特地去一次
狼姐的推荐排序，从可去到大可不必
西街小巷老屋里的本地餐厅，吃到食物的本味
领到明天开元寺的隐藏任务，找寻黑神话悟空里的火烧佛塔镜头
*泉州·开元寺·文庙及学宫·金鱼巷·清净寺·通淮关岳庙·侨乡商品街·天后宫
古树丛林中别样的开元古寺，给了我“心流时刻”弘一法师纪念馆，很有话题度的东西双塔，属实不虚此行
华侨新村里的院落咖啡馆，被谈工作的创业者包围，泉州某些角度与上海同频
与文庙一墙之隔的高性价比米其林推荐餐厅，特色菜都有惊喜
下午拉练的逻辑：半城烟火半城仙 + 继续打卡春色寄情人拍摄地
看起来就很像可以好好读书的文庙及学宫（孔庙及学校）
有点摸不着头脑但不妨路过一下的泉州小资小巷“金鱼巷”
泉州的咖啡馆似乎爱卷特调，主城区咖啡文化>茶文化
伊斯兰教礼拜寺（废墟）清净寺，泉州文化包容的体现，但亲鉴网上的都是“照骗”
通淮关岳庙 so far香火最旺，一字排开的彩色飞檐阵仗很
神似“功夫”主场景的侨乡商品街大院，包出古早港风照片，还有不少特有范儿的咖啡店和有梗的冰淇淋店
闭馆前赶到略显清静的天后宫，感受本地人的民间宗教信仰，上午仙气飘飘下午人间烟火，不愧是“本城烟火半城仙”之旅
以沙茶面、面线糊和糖水打发晚餐，再也吃不下一点
泉州的“小白”古城观光电频车是个有趣的存在，不妨一试
狼姐非常开心满足的一天，攻略可直接抄作业（详参下文）
*抽奖part
除了金主妈妈的赞助，【晃悠日记】的老规矩不能丢，留言即视作参与抽奖，大家记得回来看开奖就好...
*感谢的话
粉丝数破千是超过我给自己定的KPI的惊喜，再次谢谢大家，记得常来～
*【Loop律谱】专属时间
Loop耳塞救了旅行中狼姐大命的现实案例分享（好笑的那种）
Loop耳塞抽奖和听友专属价介绍，请关注show notes（博客笔记）开头的详细信息
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🎁<小活动>
上期绍兴晃悠日记获奖听友：「xinyoo」和「随想爆发宇宙脑洞裤」请通过“wolfie狼姐”的小红书/微博联系主播领奖
在小宇宙本期播客评论区里留言，引起我们注意的两位，将收到来自泉州巴浪鱼咖啡的福建民俗风手机支架“晃悠日记”礼物～
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📷本期看图说话
录莳民宿露台眺望开元寺东西双塔，“陆拾度的恭敬，陆拾度的谦卑”
自成一格的泉州钟楼
从六楼俯瞰中山中路
巴浪鱼咖啡的特色小食与咖啡特调
第一次知道面线糊的存在（不是面线，更像是糊）
泉州木偶戏（爆笑）提线木偶 & 掌中木偶
“海天佛国”洛伽寺的“风调雨顺”门
梧林的两颗张牙舞爪的榕树
蟳埔村的蚵壳厝：用海蛎壳建房子
春天的开元寺西塔（仁寿塔）
弘一法师纪念馆
黑神话悟空打卡任务完成：开元寺西塔第四层东北面的“猴行者”
十二味咖啡馆
泉州文庙及学宫
热闹香火旺的通淮关岳庙
侨乡商品街 Gelato 冰淇淋店出餐仪式感
天后宫的剪瓷雕飞檐
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<提到的地方>
泉州，Lucci 泉州录莳民宿(西街开元寺店)
泉州，西街、钟楼
泉州，七栩钟楼·钟庭1934
泉州，承天寺
泉州，巴浪鱼咖啡馆Local Fish(承天寺店)
泉州，非遗泉州木偶戏
石狮，洛伽寺
石狮，永宁卫城
晋江，梧林
晋江，南家记号·百年古厝·闽南菜
晋江，古榕厝咖啡
泉州，蟳埔村
泉州，荔枝苑酒家·精致泉州菜·闽南古厝(开元寺西街店)
泉州，开元寺（弘一法师纪念馆）
泉州，十二味咖啡馆
泉州，刺桐别院·泉州传家菜(鲤城府文庙店)
泉州，文庙及学宫
泉州，金鱼巷
泉州，榫卯咖啡
泉州，清净寺
泉州，通淮关岳庙
泉州，侨乡商品街（平衡木咖啡店、Gelato）
泉州，天后宫
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💡<关于《既然还活着》/ About the show>
一档关于“活着就有选择”的中文对话播客，主播狼姐邀请她的朋友们，聊聊那些中青年人一地鸡毛的真实生活，和TA们的人生智慧。
这是对普通中青年人的田野调查，是与嘉宾共同完成的表达实验，也是狼姐为自己和她的朋友们留下的数字资产，记录我们人到中年的样子。
如果你正在经历困顿、焦虑、碰壁、卡住、转弯、调头，别着急——只要还活着，就还有选择。
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片头&插曲&片尾曲：游荡的时光 by 何沐阳
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