E63 换了盏灯，幸福感直接拉满？！这期聊聊那些让生活发光的小改变！

这期来聊聊最近因为我们家里换了盏灯，突然觉得生活里面其实有很多这种“高性价比”的小改变可以给生活质量带来质的提升。由此拓展开来，还想给大家推荐一下生活中我们觉得好用的东西，有家居用品也有爱用APP。

祝大家平安健康！收听愉快！

【本期主要内容】
从换灯管、换遥控器说开来 / 电子设备的蓝牙&背光功能 / 蓝牙音箱配支架改善音质 / 抽油烟机让出租屋变成“家” / 清理闲置家具释放空间 / 足弓支撑拖鞋、戴森吹风机、小熊蒸蛋器 / 多孔充电器优化动线 / 前拉链运动内衣 / 降噪耳机、天堂五折叠伞 / 打车可能比地铁更划算 / Kindle利用碎片时间阅读 / 滴答APP和番茄计时器记录生活与时间 / 长期主义：买精不买多，避免多功能鸡肋家电 / 优化生活状态，减少大脑带宽占用

【主播】Erica、欣子

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