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本节目将会在每周日晚八点，
在小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM和Apple Podcasts同步上新，
希望大家能够积极评论、点赞和关注，
我是主播小白菜，
期待与您的交流~
【内容简介】：
『年轻人为什么喜欢通过上网花钱寻找情绪价值』——
为什么是“上网花钱”找情绪价值？
为什么这件事特别容易发生在“上网花钱”上？
更深层的矛盾：这其实是一种“自救”，但也可能是陷阱
如何把情绪价值的“定价权”拿回自己手中？
『如何填补当代年轻人因情感空虚带来的经济困境』——
短期止损：先切断最“烧钱”的情绪消费出口
中期替代：用低成本甚至免费的方式，重建情绪补给系统
长期重建：修复财务安全感与自我价值感
⭐心理援助热线：北京红枫妇女心理热线（010-64033383）、希望24热线（400-161-9995）等，全国很多城市有免费服务。
⭐高校心理中心：在校生免费；已毕业也可查询当地精神卫生中心的公益咨询。
⭐低费咨询平台：简单心理、壹心理等平台有“低价咨询”项目（通常50-150元/次），由实习咨询师提供，严格受督。
【30天启动计划】：
