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1本期简介：这一期，米娅邀请了一位同样在SBTI人格测试中测出“尤物”的朋友——琳琳。在米娅看来，会穿和敢穿是不一样的两种属性，而琳琳就是这样一位自信、敢穿、人群中自带光芒的女孩儿。
如果你也曾经因为身材偷偷比较、因为年龄感到慌张、因为不敢拒绝而消耗自己、因为不知道“我到底想要什么”而卡住——这一期，或许能给你一些松动和勇气。
本期嘉宾：人生体验家 琳琳
时间戳:
【第一部分】
02:02尤物琳琳也有过身材焦虑
04:16内部认可怎么发生？第一步：放掉年龄焦虑
07:10触底反弹：当内在力量耗尽，记得走出去看世界
13:12尤物的社交哲学：不需要每个人都喜欢我，不要高估主动社交的难度，也不要低估别人的感受力
19:20魅力带来的困扰：学会拒绝的第一课
24:54边界：不接受自己回报不了的善意
27:16不擅长表达需求的人，如何勇敢说出自己的需求？
【第二部分】
31:57羞于展示自己的米娅和敢于展示自己的琳琳
40:00建立自己形象的底层动力
42:00有趣是一种层次感：琳琳的穿搭风格变化
45:50性感和安心可以同时存在吗？
49:00选择百搭还是不平庸？
52:42呼吁AI不要拘泥于过去的喜好，而线下社交是破除茧房的有效途径
55:48如果你还没有找到自己的风格
【尾声】
01:00:18矛盾、不自洽的“尤物”也存在着
本期BGM：
《大家来恋爱》 徐怀钰/刘若英/孔令奇
节目主播：
主播、策划、制作：米娅
听友邮箱：jmgao1994@126.com（欢迎来信）
