今天我们来聊聊:为什么有时候,我们会用自毁来夺回自己的主控权。
有些看起来像是在伤害自己的动作,背后并不只是单纯不爱自己。它们常常和关系里的主控权丧失、边界被侵犯、愤怒被压抑有关。
这一期我会通过两个很具体的关系场景,带大家一起去理解:这种状态是怎么形成的,自毁对我们意味着什么,以及后来我们怎么一点一点,用更温和的方式找回自己的主控权。
/关于我/
我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企,个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫,关系陷入僵局,个人价值低,身心疲惫等问题。
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