第11期:高浓度的怒放生命,让每一天活成我想要的三不五时

第11期:高浓度的怒放生命,让每一天活成我想要的

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本期嘉宾:牧川四野

ICF认证共创式教练、ENFJ天秤座,40+职场妈妈,超15年资深营销人,曾就职于宝洁,中山大学硕士。

播客《问题没有答案》主播  

主理人:安可

国际教练联盟认证共创式教练、盖洛普全球认证优势教练、后现代叙事取向咨询师

12年大厂人才招聘经验,裸辞后从自由职业转向轻创业

专注解决30+人群在工作生活中内耗拉扯、意义价值缺失议题,探索多样人生的路径与可能性。问题有千万种,而答案在你心中,通过教练对话与优势咨询带你看到自身潜能,挖掘自身宝藏,逐步靠近想要的样子。

【本期介绍】

牧川是我的共创式教练同学,她跟我是截然不同的人生样本,她看起来拥有令人羡慕的绽放人生,职场高管、很好的陪伴了孩子的母亲,兴趣爱好广泛,经常去世界各地旅行。在教练课堂中,她做体验客户的话题与呈现,引发了我很大的好奇。我看见她大开大合的真实情绪与能量起伏。

借由对话我得以更深的走近她,从工作到家庭,从初入知名外企的管培到长期缺乏正反馈的低潮期;从抑郁症的诊断到被最快速升职的管培;30岁裸辞后决定去生小孩,孩子4个月回到职场在民企集团继续一路升至副总,再度离职开启新的探索,跟教练结缘,又在40+回到职场,开启第三段职场经历。

人生回望都是经历与财富,而过程都是惊险与刺激,人生有很多种可能性,牧川高浓度怒放的人生背后,越来越笃定的活在当下,她说选择让每一天都活成想要的样子,不必在未来,而是每一个当下都可以按你的心意活着,让我们一起走进她的盛放人生故事~

【内容提要】

04:33 与Coaching的相遇

06:02 作为一个Marketing(营销)从业者个人营销卡点的突破

07:54 离职与离开一段关系的双离议题

09:10 重大转折

11:58 人生低潮期,经历抑郁,如何度过

18:38 6年知名外企的经历,之后要怎么活着

20:48 30岁的裸辞,为了对工作负责,决定去生个小孩

41:19 再次回到职场的过程

45:11 考试后痛哭的深夜与高管面试

52:00 回望都是经历,过程都是惊险

59:10 相信命运的安排,把自己交给命运

65:00 亲情与爱情,对孩子的爱与养育

74:00 相信一切自有安排,做出忠于自己内心的安排,而非被恐惧驱动

补充介绍:

共创式教练(Co-Active Coaching)是一种以平等伙伴关系为核心的教练模式,强调教练与客户在互动中共同探索、创造解决方案,最大限度的激发客户的个人潜能与职业潜能,而非教练单方面给予指导,最终帮助客户实现目标、提升自我认知与行动能力。

Process 活在当下 是共创式教练的三大原则之一。

【播客介绍】

节目旨在通过与35岁上下30-50岁人群在工作、生活中的体验对话,围观主流声音外更丰富的生命故事,诠释更多元的价值观与人生选择。尤其侧重探索30+人群在自由职业上的路径与可能性

【互动方式】

欢迎添加微信号Cecilia1755,备注三不五时听众,获取节目最新资讯~也欢迎在评论区留下你的听后感,提问和许愿也热烈欢迎~