00:00 被讨厌的勇气：不活在别人的期待里，才能真正做自己00:16 感谢：有人认真听你说，就是最好的陪伴03:38 工作是养活你的工具，不是定义你的标准06:25 爱情里：爱别人之前，也要先爱自己08:39 家庭里课题分离，帮家人，其实就是把马牵到河边，马喝不喝水取决于自己10:38 改变人生，永远来得及内容些许仓促，以后还会继续多多分享。感恩的心
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