小楼:重启不是焕然一新,是先看见自己,再重新出发

小楼:重启不是焕然一新,是先看见自己,再重新出发

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评论数20

人生不能重启,但可以一次次看见自己

🟩 栏目介绍|什么是《重启实验101》?

如果人生是一场实验,那么重启人生沙盘,就是我们用来低成本试错与重新选择的“人生模拟器”。

《重启实验101》是一档围绕重启人生沙盘体验的深度对谈栏目。

作为重启人生教练,我将对谈101位参加过我的重启人生玩家、教练,以及沙盘创始团队,记录他们在游戏中的推演人生、关键选择、情绪波动与觉醒瞬间,并延伸到现实里真正发生的改变与重启。

我们谈游戏里的命运,也谈游戏外的生活。

愿你在别人的重启人生沙盘里,看见自己的可能性。

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🟩 本期节目主题简介

这是《重启实验 101》首次对话沙盘创始人——小楼,他从设计者的视角,完整揭开重启人生沙盘的前世今生:它如何从《三体》灵感萌芽?如何融合人生八维与风险教育?如何从一张 KT 板、一堆筹码,成长为全国 700 + 教练的人生实验场?

本期我们聊了:

・沙盘为什么是 “无限游戏”,没有输赢,只有体验?

・人生八维到底是什么,如何照见你的真实价值观?

・随机性与掌控感,如何平衡才最像真实人生?

・为什么沙盘总能精准映射你的风险偏好、择偶观、生育观?

・未来线上版、实景版、空中版会走向何方?

小楼说:重启不是爆发性焕然一新,而是先认清过去,再重新出发。

这一期,让我们从源头读懂重启人生,也读懂自己的人生底层逻辑。

🟩 时间轴

00:00 开场|人生不能重启,但可以一次次看见自己

01:26 嘉宾介绍|小楼:从教育游戏设计到重启人生联合创始人

03:27 诞生起源|《三体》启发 + 风险科普,沙盘如何被创造?

06:39 人生八维|事业与生活的 8 个维度,如何概括 90% 人生?

13:07 产品历程|从 KT 板雏形到全国 700 + 教练,三年如何成长?

16:48 设计逻辑|平衡、随机、掌控感,好游戏的底层密码

21:00 无限游戏|重启人生没有输赢,为什么我们只重过程?

24:37 核心受众|爱复盘、愿成长的人,为什么最适合沙盘?

26:40 人生照妖镜|沙盘如何精准映射你的价值观与风险偏好?

35:39 差异化对比|和财富流等沙盘相比,重启人生独特在哪?

39:26 线上版疑问|为什么先做线下?线上未来会是什么样?

41:28 教练体系|金牌 / 银牌如何筛选?质量与口碑为何最重要?

45:32 风险科普|被说 “沙盘就是买保险”,创始人正面回应

52:15 经典故事|孩子被 “拐走”,玩家 80 岁集齐神龙换回挚爱

57:14 大型活动|798 画展、游轮实景,未来有望落地广州空中版

01:03:09 未来规划|玩家翻倍、版本百花齐放、线上版开发

01:06:15 重启真谛|别追求焕然一新,先认清自己,再谈重启

🟩 金句摘录

① 你的人生什么最重要,往往要在失去时才会知道。

② 行动比思考更重要,出发比规划更重要,不推进,一切都是想象中的怪兽。

③ 重启不是抛弃过去重来,而是从过去总结出自己的特征、优势与不足,否则重启只是重演。

④ 人生不是人定胜天,可控与随机并存,这才是它最有意思的地方。

⑤ 没有不好的保险理念,只有不好的产品与销售;风险保障,是安稳人生的底色。

⑥ 沙盘不是让你逃离现实,而是用 4 小时,帮你做完现实中不敢试的人生实验。

⑦ 最好的人生不是无风险,而是懂防范、能兜底、敢选择。

⑧ 我们不是在做一款沙盘,我们是在现实里,玩一场叫重启人生的实验。

🟩 互动提问

・你认为真正的 “重启人生”,是重来,还是继续?

・如果用沙盘照见自己,你最先想看清的是哪一部分?

・你人生中最需要 “兜底” 的风险是什么?

🟩本期嘉宾|小楼(重启人生沙盘联合设计人)

・哥伦比亚大学教育游戏设计专业

・前北辰青年联合创始人

・保险经纪人,60+人保险团队长

・主持沙盘近 100 场,实景跑团版核心策划人

🟩节目主播|美美子May

10w粉博主;重启人生资深教练,《旷野人生∞》播客主播;

国有银行裸辞,一年成功转型10w粉博主与重启人生教练工作;

擅长把复杂的人生课题做成可演练、可验证、可落地的沙盘体验

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如果你也想帮助他人重启人生,这是一条意义与自由兼具的职业路径。

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🟩 制作团队

shownotes|美美子May

音频剪辑|枝屿

BGM|afterthought;home

🟩 收听平台

小宇宙|Apple Podcast|网易云|QQ音乐|喜马拉雅

展开Show Notes
美美子May
美美子May
2026.4.28
置顶
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Lucyxyteache
Lucyxyteache
2026.4.30
每次听收获良多,我会反复听好几遍,我比较认同“行动比思考更重要,出发比规划更重要”不去行动,都只是活在自己的世界,所以每天提醒自己,要清醒,要行动,加油~
美美子May
:
欢迎来重启人生
Ktty_hET4
Ktty_hET4
2026.4.30
这一期真的给了我新的勇气,原来每个人都有重启的机会,只要先看清自己。
美美子May
:
太棒啦
月月_NIIj
月月_NIIj
2026.4.28
重启人生我相信每个人都有机会,但是要看清自己找到自己的方向再重新出发,我觉得这一期又给了我新的启示
美美子May
:
比心🫰
miim_cG9L
miim_cG9L
2026.4.28
“行动比思考更重要,出发比规划更重要,不推进,一切都是想象中的怪兽。”说的太好了!要敢于踏出第一步,要敢于行动
美美子May
:
yes
玩家群来的,更新啦!❤️❤️
美美子May
:
比心🫰
唯愿_rUIv
唯愿_rUIv
2026.4.29
听了101的故事,对迷茫的人生重新下了定义,对自己更有信心,对世界更有希望❤️
美美子May
:
💓💓
唯愿_rUIv
唯愿_rUIv
2026.5.13
小楼博主真棒,感谢分享,我觉得自己有了重新出发的勇气
沙盘推演人生,比空想更诚实——重启不是推翻重来,是看见自己后,清醒地再出发。
snow_8Rli
snow_8Rli
2026.5.13
1:14:12 先看见自己,再重新出发,人生就是不断的看见自己再出发!
重来_3UbO
重来_3UbO
2026.5.13
每次听到都收获满满,每天提醒自己,让自己更清醒!加油加油加油!
知渔x
知渔x
2026.5.13
1:06:55 重启不是推倒重来,而是复盘过往再出发,听完豁然开朗特别有共鸣,希望未来有机会尝试一下。
mangata45
mangata45
2026.4.28
重启人生的沙盘,每个人都有机会,找到人生的方向重新出发
美美子May
:
欢迎来玩