Ep.04 一万个标签,拼不出一个我|SBTI、MBTI、大五…要测多少种测试才能拼测出完整的自己?

Ep.04 一万个标签,拼不出一个我|SBTI、MBTI、大五…要测多少种测试才能拼测出完整的自己?

64分钟 ·
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【🔥 为什么这期你一定要听?】

“如果做完1000个性格测试、贴上10000个标签,能否拼出一个无限趋近于‘完整’的我自己?”

这期播客,源于一个数学灵感:正多边形的边数越多,就越接近一个完美的圆。那如果我们用无数个性格测试——大五、MBTI、九型、HERTI、SBTI……每测一个,就画一条边——能拼出一个完整的“我”吗?

小柚和大橘真的去做了这个实验,我们各自完成了6套人格、性格测试,结果发现:测试结果中有重合区、矛盾区和盲区,我们试着去探索标签维度以外的自我,互相“揭穿”、彼此提问。


【🧭 本期时间轴】

01:23 引用数学概念:正多边形与无限趋近的“圆”,进行实验

02:19 互相“确诊”——在数据与对方眼中,我是谁?

16:46 灵魂打架——当测试结果自相矛盾,该信谁?

45:02 “我自相矛盾吗?很好,那我就是自相矛盾的。我辽阔广大,我包罗万象。”

45:58 探索盲区——寻找照见自己的方法论

01:02:48 人,才是自己的方法论,“人是流动的,矛盾才真实。”


【🔍 本期提到的所有测试】

大五人格、MBTI(16Personalities)、九型人格、HERTI、SBTI

💡 所有测试结果仅用于自我了解,不能替代专业诊断喔~


【🧰 本期可带走的方法】

1. 反思式标签法(标签反问三步走)

2. 情绪日记法(+AI辅助)

3. 他人为镜(乔哈里视窗的“盲区”)

4. 捕捉你的“极端反感情绪”(荣格阴影投射)


【🎵 本期BGM】

•片头:来自云的风-龚琳娜

•片尾:Sunny Mornings-Peder B.Helland


【👭 主播】

小柚、大橘

【📮 我们想听你说】

你有没有测过一个让你“哇塞”或“这什么鬼”的性格测试?

你觉得哪个标签最像你、哪个最不像你?

你有没有一个“被AI骂醒”或者“被朋友一句话点醒”的瞬间?

如果你有任何想交流的内容,可以通过邮箱tendegreesgap@163.com联系我们。

欢迎大家订阅、转发、留言。

展开Show Notes
为了融入社会总有时 E 时 I 的可 I 可 E 人,性格测试标签有时是个借口,有时也是个自我安慰~ ps, 至今都记不住 MBTI 的测出来的四个字母都是啥意思🤣
一只西柚子
:
哈哈哈 纯纯测完快乐就好~
大橘睡着了吗
:
没戳!这种淡淡的想法💡也很好hhh
Theo176
Theo176
2026.4.28
热衷于各种测试,未尝不是一种偷懒呐,打个标签,方便大家自我归类,这样更容易解释很多东西,逐步自洽
再就是,也反应了这个人追求进步(狗头),内在有自我优化的诉求,测试是个发现问题的途径
一只西柚子
:
测试结果其实是快捷的社交工具,确实是懒惰~
大橘睡着了吗
:
个人发展上来说确实有利有弊🙌辩证看待,取其精华即可