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0本期我们从一个现代人很熟悉的问题开始：
我们是不是经常用外面的东西来评价自己？
工作、职位、收入、身份、成绩、别人怎么看我们，这些东西当然重要。人在社会里生活，不可能完全不在乎它们。可问题是，它们都会变。
如果一个人一直靠这些变化的东西来确认自己，他有没有可能真正安定下来？
《奥义书》正是在追问这个问题。
它不是一开始就给我们一套抽象概念，而是把人的思考方向从外部世界慢慢带回到自身。以前的人问：怎样祭祀？怎样和神、自然、宇宙秩序打交道？到了《奥义书》，人开始问：那个正在祭祀、正在追问、正在寻求的人，到底是谁？
这一集里，我们会聊到：
《奥义书》和《梨俱吠陀》之间的关系；
“Upaniṣad”这个词为什么有“坐近了听”的意味；
《唱赞奥义书》中舍维陀凯图和父亲乌达拉卡的故事；
盐溶进水里的比喻，以及那句著名的 “Tat tvam asi”；
《广林奥义书》中“Neti, neti”——“不是这个，不是这个”；
为什么《奥义书》不是逃离现实，而是在提醒人不要只向外寻找自己；
以及它对今天的我们，为什么仍然有意义。
这一集的核心问题是：
如果那些你用来证明自己的东西都变了，你还认得出自己吗？
