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120多岁的时候，时时都在反思自己做得对不对？好不好？该不该？
外在的评价、道德就是一切的标准。
30多岁之后反应过来，在道德是个理想世界，没有坏人，人人都是谦谦君子。
但现实是个欲望、控制、权力争夺的复杂世界。
我们常常误把现实当做理想世界，傻傻去坚守自己的道德，然后反过来被绑架，架着烤。
那不以道德，要以什么为标准安身立命呢？
我的答案是，要建立自己内心的善恶。
本期内容：
现实世界里，坚守道德为什么行不通？
什么是心中善恶？如何定义？
一个例子：公司里那个从不会拒绝的女孩有一天说了NO。善是捍卫自己，给霸凌者负反馈，是把审判正义的权力握在自己手里，是不落入深渊黑化成为恶龙。
再一个例子：那个买了平替裙子后自我怀疑的女孩。恶是花了时间和钱却买来的自我怀疑和不配得感。
最后的叮嘱：不要审判自己，要永远原谅自己有作恶的时候，因为你也曾做过好多善行。不要认为对自己宽容，自己就会变得差劲。
你要坚定相信，你的本质是总是想要做善意决定的人。
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