045【五一假期】｜用一杯伯牙绝弦，换一套判断体系

AI每周谈

试听 39分钟 ·14天前

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感谢大家花大杯【伯牙绝弦】的钱来听我们的节目！这是AI每周谈付费节目试运营的首期。

通勤路上就听【AI每周谈】！

让我们一起，看见世界、看见未来。

今天这期是 AI 每周谈付费节目试运营的首期。免费节目讲信息和逻辑——看世界；付费节目讲执行，主要聊普通人如何利用 AI 为自己取得竞争优势——也就是看自己。这是两个完全不同的体系，付费节目不会影响免费节目的质量与内容，讨论的话题也基本不会重叠。

先说清楚这个节目不保证什么——不保证一夜暴富、升职加薪、35 岁职业跃迁、40 岁财务自由。市面上承诺这些的内容，99% 是假的。我宁愿你失望地退订，也不愿你抱着错误的预期付费。

这个节目保证的只有一件事：每一期，围绕一个具体的问题，和你一起想透。3 年之后，跟着想、跟着调整的你，不会和今天一样。但短期内你看不到戏剧性的变化。

所以这个节目需要你用十年的尺度来衡量——疫情封城至今已经 6 年，十年其实没那么长。

人生不是匀速过程，是泊松过程——大部分时间什么都不发生，然后在某个临界点突然跳跃。等待期看起来和"什么都没做"一样，这就是 99% 的人半途而废的原因。

把每一期节目，看作你泊松过程里的量的积累。

节目摘要

00:23 这是我们付费节目试运营的首期，想先和大家先讲清付费节目是什么、不是什么

01:20 付费节目不保证：一夜暴富、升职加薪、35岁前职业跃迁
02:05 付费节目保证什么：每期围绕一个具体问题，把它想透

02:49 十年的尺度——其实疫情封城已经过去6年了
04:10 人生是泊松过程，是等待+跳跃的循环
05:19 把每一期，看作你泊松过程里"量的积累"
06:41 正片开始
07:25 有一件事，正在悄悄发生在你身上
08:56 让我们走进一个普通打工人的一天
11:33 你今天工作得越认真，结局可能越糟
12:23 一套通勤路上就能用的判断方法
12:46 反直觉的真相

14:45 维度一：先问自己一个问题
16:02 维度二：99%的人在这里低估了什么
17:25 维度三：决定你五年后位置的那条线

19:15 你应该有一个判断
21:00 动作①：要尽快做这些

24:26 一个普通动作的拆解，可能与你想的完全不同
25:18 你换回来的三个东西

26:14 动作②：大部份人在这里需要换一个姿势
28:12 动作③：和前两个完全不同
29:25 每季度都要review的东西
30:45 你到底在和谁博弈
32:16 A switch
33:11 一年后回头看
34:08 下次到工位，应该先要做点啥
35:12 五一假期愉快，我们下周再见
35:47 AI每周谈片尾曲《风潮》

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《风潮（AI每周谈片尾曲）无损版》

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本文章及其相关音频内容仅供参考，不构成任何投资建议。

展开Show Notes

HD997453m

2026.5.02

在苹果端播客一期不落的听过所有节目，付费端原来在小宇宙，必须支持，内容很扎实，声音很留人，片尾曲也不能落下^_^

AI每周谈Eric

:哇塞，跨平台来听我们节目，太感动啦！假期快乐！欢迎常来，日进一步～

卓霖Lily

7天前

以后每期付费都是20块一期吗？

AI每周谈Eric

:付费节目现在还在试运营阶段，目前只计划了极少的几期付费节目，价格以及收费方式后续会根据具体情况调整😊

AI每周谈Eric

:您是对价格有什么意见或者建议吗？可以在节目详情里加我微信私聊反馈呀🤝

cici1111

9天前

可能听之前有相关的认知了，这次付费内容有些小失望

AI每周谈Eric

:感谢反馈！抱歉没有达到你的预期，节目详情里有我的联系方式，可以加我微信然后我来退款给你！也欢迎多多给我们节目提提意见和建议！

cici1111:hh每周内容还是很干货的，愿意请主播喝奶茶，评论只是个人建议

共3条回复

阿车在哪

2天前

33:43 一边听一边刷朋友圈，突然发现替代性很低的一个工作是当骗子。因为我刷到了一个人，我一直在观察她。她家里确实有点钱，总是立全世界到处跑的人设，但是在红薯和抖上基本没什么粉（基本可以推断就是玩儿私域）。经常在朋友圈里发自己出国玩儿然后代购，我一眼就看出来那是广东的假货城，但找她的估计看不出来，而且看她经常秀她的好车让人信服。前阵子似乎惹上了官司安静了一段时间，又在朋友圈发公告说什么和某某传媒公司没有法律债务关系、已脱离一类的话。最近又开始活跃起来了，组织户外活动，看上去是打算建造新的鱼塘骗人了。另一个是打造自己父亲是某地方集团的千金（确实是，但是不是一把手的孩子）不差钱，也是做代购名表名包，实际在卖假货。这些工作的护城河还挺高的

AI每周谈Eric

:哈哈哈哈哈确实是！骗子其实厉害的地方在于懂人心，这个还挺难代替的。感觉骗子的对立面应该是顶级的销冠，因为同样都是在做高情商的工作。

一大只圈子

6天前

28:41 这一点我有疑惑，目前ai的能力已经不仅限于处理数据，已经完全到了在数据基础之上做判断的能力，是因为判断的准确性和适用度有问题，所以我们不把判断的权力交给他。不喂给AI的目的是什么呢？阻止AI的进步，还是阻止AI对自己个人判断力的取代？ AI的进步不是个人能阻挡的，AI学习个人判断能力的过程某种程度上会不会加速自己的进步？没有很理解这一点做法的逻辑，可以讨论一下～

AI每周谈Eric

:我觉得这个问题提的非常好！感谢你认真的思考呀。我聊一下我自己的思考吧，不一定对哈哈哈哈纯属分享一下。小宇宙回答好像不能排版，我尽可能的拆分一下。【不喂给AI的目的是什么呢？阻止AI的进步，还是阻止AI对自己个人判断力的取代？"】首先我们把情景缩小到这期播客的主题，这个时间戳的部分主要在讲【低风险技能】与【反蒸馏】。首先，不喂给AI并不等于不使用AI，也不是要阻止AI 变强。那不现实。这里所说的最主要的【核心】是不要把你最稀缺、最能形成议价权的判断逻辑，低成本、无边界地交给一个你无法控制的系统。【目的】是不要把自己的护城河变成别人也能调用的公共能力。【方法】是反蒸馏。【AI的进步不是个人能阻挡的，AI学习个人判断能力的过程某种程度上会不会加速自己的进步？】会，我同意。AI 学习个人判断能力的过程，确实可能反过来加速人的进步。但关键在于：这个学习闭环掌握在谁手里。如果我用 AI 复盘自己的判断、让它挑战我的逻辑、帮我找反例，这其实是在训练我自己。AI 是陪练，我的判断力会变强。但如果我把核心判断逻辑无边界地沉淀到公司知识库、共享 prompt 或不可控模型里，它就可能从【我的能力】变成【组织或系统的能力】。所以问题不是 AI 能不能学我，而是：它学完之后，是【增强了我】，还是【替代了我】。专门拿出来电脑打了挺多字哈哈哈哈。有点长，不知道会不会帮到你～

一大只圈子:谢谢Eric用心回复！十分感动！我完全理解了你的意思，我的疑问有点管中窥豹，只针对你讲的部分片段进行解读来着，跟着主题来就很好理解！感谢分享～！

共4条回复

静静_Abby

7天前

来啦！虽迟但必到！感觉Eric的言语和措辞是总能带领着我去做一些深入的自我思考的，或者更多的是自省。加油加油

AI每周谈Eric

:哈哈哈哈哈感谢惠顾！泊松过程这个也是我在看一个中科院老师讲课的时候发现的，突然就悟了。蒸馏的东西更多是我自己的一些思考。希望大家互相学习，日进一步。

w咕噜xy

2026.5.01

喜欢听

AI每周谈Eric

:常来呀！日进一步～

CainMu

2026.4.30

26:56 听到这里我忽然想到自己从0备新课的工作任务。我刚开始是先有自己的想法，寄希望于AI能够自动生成我脑海中的结果。然后我发现AI没那么“好用”，虽然这个课在我脑中的逻辑是“自然而然”的，但是别说对AI了，对其他人类也是有理解成本的（沟通本身就不是天然容易的事）。后来我就干脆先不构思，把大方向喂给AI，看它能出什么结果。然后我发现其实也能用，框架逻辑需要的更改虽然花时间，但是节省了我构思耗费的脑力。我刚开始觉得这是不是太省事了，大脑会不会用进废退🤣现在想想应该不是，是释放出的脑力应该耗费在更重要的事情上。

AI每周谈Eric

:是的，这是一个典型的工作使用场景。但要警惕的是扔给AI,做的还不错以后，今天的任务完事儿了，就不往后面想一步了（想更重要的事情）。去年我有时候就是这样，因为感觉还是会懒。今年好一点，因为基本已经摸索出了一个自己的思维链（CoT),想事情的基本方法。把活儿丢给AI,但是保持这个思维链的更新迭代，在今年觉得还是挺重要的。也许明年又会有不一样的想法。