93.做自己人生的设计师,聊聊我们经历的奥德赛时期

93.做自己人生的设计师,聊聊我们经历的奥德赛时期

109分钟 ·
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评论数30

最近网上有一个很火的一个词,叫奥德赛时期。源自史诗里奥德修斯历经十年漂泊、穿越风浪才奔赴归途的旅程,如今专属于我们每个人从青涩走向成熟,在身份更迭中不断迷茫、不断探索、不断重塑自己的人生过渡阶段。

这段时光里,没有既定航线,没有既定答案,我们告别了年少的懵懂无忧,还未抵达全然安稳的人生彼岸,在取舍之间徘徊,在选择之中成长,一边对抗生活的风浪,一边找寻内心的方向,一边学着承担责任,一边舍不得弄丢自己。

今天我们就来聊一聊哪怕身处人生的漂泊旅途,依然可以手握人生主动权,做自己人生的首席设计师。

00:02:29 正确不等于适合:离开稳定轨道追求设计师梦想,开启创业之旅!

00:05:10 爱漂亮衣服≠设计衣服:自拍与摄影的差别,服装设计的真实挑战!

00:10:40 人生节奏变慢:1960年70%的人30岁前完成里程碑,2024年仅20%!

00:16:12 电子垃圾绑架精神生活:现代年轻人信息爆炸却不增智慧!

00:26:28 Michael电影催泪弹:前20分钟哭到停不下来,猫姐夫惊呆了!

00:35:49 人生大变动:30岁换城市生活,四舍五入等于换了工作!

00:52:07 职业消亡与AI替代:极度流动的就业市场撕碎旧地图!

01:05:54 自由与责任的挣扎:选择多了反而慌,弗姆说「可不简单」!

01:17:45 稳定工资vs精神自由:人生无限可能性的勇气选择!

01:32:47 奥德赛计划:斯坦福大学设计课的三种人生方案,玩转未来五年!

01:35:35 如果没有限制,你的一天会如何度过?90岁时会满意人生吗?

01:41:27 让孩子在可控范围内试错:擦破皮比千遍小心刀有效!

01:46:23 积极暗示是改变的开始:告诉自己有选择,勇气和自信至关重要!

本期书单:

《逃避自由》埃里希·弗洛姆

本书探讨了现代人面对自由时的矛盾心理:我们渴望自由,却又害怕自由带来的孤独与责任。弗洛姆从心理学和社会学角度分析了这种逃避机制,为理解当代人的迷茫提供了深刻视角。

《我为何而活》罗素

直面生活本质,找寻人生核心热爱,读懂忙碌生活里活着的真正意义。

《反脆弱》 塔勒布

教你不畏惧生活变故与未知风险,在压力波动中越经历越强大、越历练越成长。

《奥德赛》 荷马史诗

一场历经漂泊与考验的归途之旅,写尽每个人在迷茫闯荡中,寻找自我、完成蜕变的成长征途。

The Odyssey Years by 美国作家、《纽约时报》专栏作者 戴维·布鲁克斯David Brooks

《头回当妈》推荐书籍&绘本橱窗:小红书🔍头回当妈

本期音乐:《Piece of My Heart》 by Janis Joplin

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樊航
樊航
2026.5.03
37岁两孩妈妈正值创业初期,这期播客给了我勇气,也让我一边听一边哭。哭了一路。我爱你们!
喘妹
:
为你加油!!!
猫姐在罗马
:
爱你!一起加油
温丸子
温丸子
2026.5.06
剖腹产后五个月一直都是独立带娃,今天婆婆来美国看我们,我也终于有时间产后第一次重回健身房。一边爬坡一边听这期,感受到了如重生般的喜悦和无限的力量。谢谢三位主播的陪伴,让我头回当妈的体验还不错~
猫姐在罗马
:
❤️
猫姐说的对,八十年代,男女在22到25岁间是结婚生子的年龄。超过25岁找对象就要受影响了,要降级了。我们就是这个年代、年龄段结婚生子的,那时候生孩子确实对孩子没有什么期待,健康成长就行了。到孩子上学时,我们是教师,很重视孩子的教育,大孩子九十年代考上了大学,给村里带动作用不小,以后村里出大学生不少,说实话,村里的老百姓都很感谢我们!
猫姐在罗马
:
😂😂😂😂😂教育带头人
HD699152b
HD699152b
2026.5.10
51:11 我就是从小到大的乖乖女,本硕师范,顺顺利利当了帝都公立学校老师。31岁这年决定裸辞移民了,在湾区带两个宝宝生活,再回京我妈说我变成了她都不认识的样子。可能我这就是延迟叛逆吧
猫姐推荐的书都好棒,特别去找这里提到的阿兰·德波顿《人生学校》,Erik Erikson的人生发展理论来看
猫姐在罗马
:
感谢喜欢❤️。The school of life 在YouTube上有个频道,它们官网上也有很多书和工具推荐,特别有帮助。阿兰德波顿出版的小书也适合日常翻,很适合匆忙焦虑的当代都市人
真的太爱猫姐了,感觉方方面面都跟自己很像,仿佛遇到了平行时空的另一个自己,有得到很多安慰❤️
六艺飞
六艺飞
2026.5.01
来啦 永远支持
樱樱_T9HN
樱樱_T9HN
2026.5.18
听完感觉方向明显,对自己有信心了。
一直处于体制内的工作,外人看来很舒服很幸福,每天的工作也很空闲。我也长期一直以来觉得自己可以一直做下去,去年老公让我辞职陪他一起创业。我拒绝他了,我觉得他的事得自己闯,需要自己去承担风险。(其实是我恐惧自己辞职以后会给我带来的没有发生的风险)近期他的事业也逐渐在上升中,会让我觉得我想要去帮助他,让他可以有更多空间时间去强大,让我们家越来越好。老公跟我说的一些东西,我也觉得是我可以去学习的,会有让我想去尝试的想法,我也会想为什么不去试试看?我怎么就不可以了?真的就觉得行动起来,路会在我脚下延伸,我辞职了明天太阳还是会升起,不会影响我什么。上班听你们聊天真开心很滋养
奈奈_Emma
:
🫰 感谢你的反馈!开心🥳
端端_Hjpo
端端_Hjpo
2026.5.08
这期节目我是和孙女一起听。让我和孩子在不同年龄来看人生的经历。我们进行看法中的争论。对我们过来人和正在向前走的都有很多帮助。谢谢你们的节目。望你们越办越好。
奈奈_Emma
:
哇!
Super_zi
Super_zi
2026.4.30
上班路上的首评 耶👏
1:39:24 哈哈哈听到Jennie
北方的良
北方的良
2026.5.07
56:59 听到这个地方,想友情提醒一下:你们可能太小看AI了
喘妹
:
我觉得你说得有道理
小可然
小可然
2026.5.03
1:43:38 说这一段的时候,其实我感到有点震惊,因为我一直讨厌抽烟的人,因为我爸爸他抽烟有总是有股很大的臭味,我就特别讨厌抽烟的人,但是,听毛姐说,也是成年人的一种选择,好像我就释然了。不关我的事,是他自己的人生课题。

还有关于孩子这个,我就觉得很恐怖,为什么会发明抽烟这种东西?我就特别讨厌,还是没法释然。 就是这种让人上瘾的东西,我希望我孩子就是一辈子都不要碰这种上瘾的东西,

但是他吃一点点垃圾食品没有关系,但是这种上瘾的东西就特别恶心。喝点小酒也可能没关系,但是这种烟我就觉得特别恶心,特别讨厌,为什么就是会有这种坏习惯呢

过年的时候,我那个姑姐她去看她那个相亲对象,然后她那个相亲对象就当时在抽烟,然后她就说他特别讨厌抽烟的人,感觉他是个,医生,博士生,还没有完全工作,他怎么就会养成这种坏习惯了

但是我听我婆婆说,她说什么会改什么的,人家只是个相亲对象,难道会为了你而改吗?真的好恶心,主要是那个抽烟对身体伤害特别大。

我爸爸他现在整个肺部就是一抽烟就咳嗽,但是他还这种成瘾,不知道什么鬼,就是年龄越大,感觉越戒不掉的感觉,我就最讨厌他这种习惯,但是,我也没有办法,就是他每次抽烟,就是躲在其他房间里面,然后把门关着

说实话,就是我其实也有点害怕,就是孩子,比较亲近的人,染上这种坏习惯,真的特别恐怖,每次猫姐说就是抽烟这个话题,我就有点害怕
喘妹
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的确,虽然吸烟是成年人的选择,但不吸烟/不吸二手烟绝对是每一个人的权利!当一个人的自由开始侵入他人的健康与空间时,这种自由就应该被限制。
紫颜鹬
紫颜鹬
2026.4.30
就是说,如何去稳自己的内核
Vivian_C1H9
Vivian_C1H9
2026.5.05
16:39 工作填满了生活,生活逐渐碎片化,结婚生子探索人生都没有时间
正在经历在大公司消耗自己的阶段,但是好像也没找到自己想做什么能做什么,每天摸鱼,要说不喜欢这个状态呢,又觉得不干活还是拿钱什么也没耽误,另一方面又觉得还是应该去探索自己到底该做点什么又不知道从何下手
奈奈_Emma
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列列自己一直想做但又没什么太大启动成本的事情 然后微启动试试看?
紫颜鹬
紫颜鹬
2026.4.30
听到一半来发问,身边总有一种人,无欲无求,感觉也没经历奥德赛时期,就是按部就班的上班,下班带娃。最可怕的是自己想要上进,却没有行动力,这种情况下,是不是心里想法少一些比较好?
Yu瑜瑜瑜:我听的时候也在想 有多少体制内的在听这些 在这样的大环境内 该怎么做
紫颜鹬:是吧
momo_uvV7
momo_uvV7
2026.5.14