52
7
如果你正陷在“想太多、做太少”的困局里，如果你想多尝试副业或那其他爱好，有模糊的想法却始终迈不出第一步？那本期节目就是为你准备的“行动拆解课”。
这是一场主播们对艾迪预谋已久的深度挖谈，我们拉着这位“斜杠青年”把实战经验摊开来讲：从公益组织如何启动，从“想被看见”的底层驱动力，到ADHD患者亲测有效的“顺势精力管理术”。
在这场谈话里，我们会带你打破对“自律”的刻板认知——真正的自律从不是逼自己对抗天性，而是顺着自己的节奏，把缺点变成生产力，把想法落地成结果。
【内容提要】
开场主播联合搞针对！？这场势必挖爆艾迪
一箱酸奶引发的9年坚守，种下希望的种子
误打误撞的公益路，竟成了我安放灵魂的宇宙
i人的自救指南：不需要强迫社交，用作品去链接世界
把主业当工具，把副业当作品，我在分裂中寻找完整
承认吧，我们努力的一半动力，其实都来自“想被看见”
钓虾、游戏、赢过别人：我们是如何被多巴胺操控的？
一句“你为什么不去读艺术”，直接改变了我的人生轨迹
沟通艺术：T人与F人的碰撞
利用缺点？这就是我亲测有效的“ADHD管理术”
相信复利的力量，时间会奖励每一个长期主义者
【本期主播】
撇撇@oooh_撇撇
粼粼@絮絮叨叨粼粼
阿璃@宏豆璃
【本期嘉宾】
艾迪老师
小宇宙：@拿不出手NBCS
小红书：@艾迪醒醒
【收听平台】
小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝App
【小红书】
种子别急Dontworry
【联系我们】
seesawtime@163.com
【互动话题】
听完艾迪的分享，你最想尝试做公益，还是开启跨界探索？在时间管理、内心自洽上，你有哪些困扰？评论区留言分享，和大家一起交流成长～
