015.我们的西藏行:高反、寺庙、古堡与一场肺炎

015.我们的西藏行:高反、寺庙、古堡与一场肺炎

55分钟 ·
播放数533
·
评论数6

在西藏,会看到什么?那里既充满信仰,也不缺乏世俗。这一期我们不谈理性,不做攻略,来一次纯感性的分享。

从林芝的南迦巴瓦峰到拉萨的布达拉宫,从大昭寺门前的磕长头到哲蚌寺山顶的乌鸦声,从公园里跳舞的人到随处可见的动物……两位主播用两次进藏的经历,聊了聊高反的狼狈、信仰的震撼,以及那种“天地之大,自我变小”的恍惚感。 

你会听到:如何在飞机上临时拼车、藏族大哥送我们去巴松措、在拉萨医院里和医生争辩中成药、布达拉宫导游揭秘仓央嘉措为何没有灵塔、日喀则扎什伦布寺的窗台美得像巴黎、江孜古堡上500人跳崖的抗战故事……还有,海拔4000米的蜜雪冰城,真好喝。

这不是一篇完备的旅行攻略,而是一份诚实的、私人的、带点高反眩晕感的西藏记忆。

✍️ Show Notes:

00:14 去西藏,文艺青年的梦想

03:14 运气超好!看到南迦巴瓦峰的日照金山

05:19 西藏的猪呀鸡呀都在路上跑,万物平等 

06:25 转山转湖的人啊

08:42 高反第一夜:心跳快得像要死了

11:15 从林芝到拉萨,火车窗外从绿色变成荒原

12:31 拉萨第一天:我差点死在那里

16:49 血氧只有60多,别睡过去!

19:54 布达拉宫里,仓央嘉措为什么没有灵塔?

25:12 大昭寺门口,磕长头的人里三层外三层

29:10 哲蚌寺:一个人坐在山顶,听飞鸟声

37:56 日喀则扎什伦布寺,班禅的驻锡地

42:32 江孜古堡:500人跳崖抗英的悲壮历史

49:41 白居寺的万佛塔,像蛋糕一样一层一层

54:30 西藏还会再去,因为缺氧让人快乐

拉萨-布达拉宫的日出

林芝-南迦巴瓦峰日月同辉

哲蚌寺-坐在山顶俯瞰

拉萨-林芝火车外风光

日喀则-扎实伦布寺内景

扎实伦布寺-住宅区窗台

日喀则-江孜小巴车车站&车票

江孜古堡内的壁画与弹坑

江孜古堡内法王殿

在古堡俯瞰白居寺

白居寺十万佛塔近景

白居寺内景

高海拔美食😋

👧主播日常小红书搜索@基于偏见/@曾是棒

展开Show Notes
HD509263z
HD509263z
2026.5.07
红河谷很好看
曾是棒
:
我们储备储备 看看能不能来一期西藏书影系列
是唤唤
是唤唤
2026.5.07
啊,讲行程太开心了,都忘记讲藏地小说和电影了
感觉我第一次去也会高反。。
曾是棒
:
下次你也去
自名为罗敷:是要去见识见识。