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2🌳 本集播客，是我靠着一棵大树，进入半冥想状态下的心声的自然流露。
本集播客的封面，是2021的我靠在波士顿的大树的树根上冥想，收到的飘入我手心的礼物。
大自然天然地给予了我们生命的养料，和人生里的智慧，以及我在瑜伽老师的提点下领悟到的一些自我疗愈，平衡身心的智慧，都放在了自己的声音里。
其实连我自己都忍不住惊叹，这些句子，是如何从我的胸腔内涌动而出，混入鸟鸣中，蹦绽而出的，如漫长寒冬后终于破土而出的春天的绿芽。
这一集播客单集的最后三分之一，献给我的挚友Vicki。
也愿我声音里的笃定、豁达、治愈的能量，徐徐缓缓地，流向听到这一集播客的你。
以上，就是这一期播客的全部内容。
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在2026年「能说的秘密 Speakable Secrets」已成功上线海内外的播客和音乐平台，你可根据自己平时的App使用习惯/收听喜好，在如下的所列出的平台上通过搜索:
Speakable Secrets 能說的秘密
找到并收听每周更新1～2集的，迄今为止已整64期的往期节目内容：
【】苹果播客 Apple iTunes
【】Spotify Podcast
【】小宇宙App
【】网易云音乐
【】YouTube
【】哔哩哔哩 Bilibili (B站）
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【关于「能说的秘密」主播｜原创作曲人 含悦」
含悦。女。中国布依族。土生土长于中国西南，壮美的黄果树瀑布边，自幼深受东方古老布依音乐的浸泽与滋养。她拥有美国#伯克利音乐学院 的#爵士作曲 荣誉学士与现场#音乐制作 与设计的荣誉硕士学位，目前在英国#牛津大学 研习#古典作曲 (#交响乐 方向)专业。
含悦于2023年荣获美国作曲家协会（Herb Alpert作曲家基金会赞助）所颁发的全球青年爵士作曲家奖的殊荣，是迄今为止获得这一国际奖项的第一位，也是唯一的一位来自中国的当代#青年女性 作曲人。
海外和国内听众在Spotify和Apple Music/苹果音乐上检索「Moonsita H」；在网易云音乐检索「乐之菀」，QQ音乐检索「含悦」均可听见她的音乐作品。
Linkedin和Facebook检索「Moon Han」
微信公众平台和Instagram检索「musicmoonsita」
都可直接找到她本人或私信给她。
联系邮箱：musicmoonsita@gmail.com
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生活里，我们总习惯把情绪藏好，但也明白，有些话不说，会一直烙在心底：「能说的秘密-Speakable Secrets」让我们悄悄说出，那些终于，愿意被听见的话。
那么，你呢，此刻正在收听的你，心底里是否也有个秘密，藏得刚刚好，却也想要被倾听？此时此刻，在这共享的秘密花园里，我们各自分享，聆听，畅聊自己，也长期欢迎相识或（暂）不相识的你，匿名分享你的。
含悦在此永怀真诚的心，期待与志同道合的你结缘，做快乐事：约稿、邀曲、配乐、作词、来到「能说的秘密」与我对谈；
联系邮箱：speakablesecrets@gmail.com
以上。
谢谢你懂，谢谢你在。
含悦 敬上
