vol.357 你打呼我踢被,咱谁也别嫌弃谁枕边风 Whisper&Roar

vol.357 你打呼我踢被,咱谁也别嫌弃谁

83分钟 ·
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评论数57

超过60%的伴侣,睡眠习惯存在显著差异——这是美国国家睡眠基金会的数据。但大多数人从来没有认真聊过这件事,只是日复一日地在同一张床上将就、妥协,或者把对方悄悄踢开。

这期节目,miya和划水怪终于把它摆上台面。划水怪有呼吸机,是「管子人」,必须靠窗那侧,要黑暗,要流通的空气,会在miya睡着之后悄悄开窗透气,然后自己也忘记关,睡着了。miya胆子小,门窗要锁严,衣柜不能留缝,睡前要把房间每个角落检查一遍——但又怕黑要开小夜灯,被子裹太紧会热,热了就踢掉,踢掉了就斜过去,一个人把整张床占满。两套截然不同的睡眠逻辑,在同一张床上共存了十二年。

聊着聊着,话题拐到了睡姿心理学——「胎儿式说明你外刚内柔」那类流行理论。划水怪直接不屑:睡姿能推导出人格,跟星座、MBTI有什么区别?这不过是人对「用简单方式快速定义自己」的焦虑。miya说,真正认识自己,恰恰是一件慢的、充满挫败的事。「绝知此事要躬行。」

不过,miya也有一件很满足的事:以前两人作息完全错开,早饭从来一起吃不上,最近弥补了,「非常大的幸福感」。俩人具体还争了哪些东西,欢迎收听本期节目~~

💡听友互动:

你们有没有和伴侣因为睡眠习惯不同闹过矛盾,又是怎么和解的?

欢迎在评论区分享~

--时间戳--

01:06 今天的主题:关于睡眠

03:19 划水怪自称怎么都能睡

10:51 miya睡前要把衣柜缝都堵上

13:02 透气和温度,两人最核心的矛盾

19:09 划水怪要全黑,miya要开小夜灯

27:37 划水怪半夜被miya拍醒的控诉

41:32 热恋时抱着睡,老夫老妻后各自睡

48:38 6种睡姿和人格分析

59:10 和星座有什么区别

01:12:31 分床睡的伴侣比你想象的多

--📢重要公告📢--

🌙 关于《枕边风》的小小改变

从这一期开始,《枕边风》有了新的英文名:Whisper & Roar。 Whisper,是深夜的低语;Roar,是白天的交锋。温柔与火花,我们都留着。

还有一件好事要告诉你——

🪐 《女娲舞厅》独立开台了

你可能已经在《枕边风》里听过她。从现在开始,我们决定给她一个独立的家,《女娲舞厅》会在独立的播客频道继续更新。

《枕边风》里原来的「女娲舞厅」节目还会留在那里,但新的对话,都会在新台发生。

Miya 会在这里对话不同的女性朋友,走进她们的世界,看见她们身体里的风暴与舞蹈。不是只有女性才能听——这里是每个人都可以来坐坐的地方。

欢迎在小宇宙 / 喜马拉雅 / 荔枝FM / 网易云音乐 / Apple 播客搜索「女娲舞厅」找到她。

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--本期团队--

主播 / miya 相征

后期 / 昊宇

制作人 / yiwen

视觉设计 / 小王

--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—

📻

-深夜谈谈播客网络旗下播客:大内密谈枕边风空岛女娲舞厅随便聪明淮海333

-你还可以在这里找到我们:

小红书:@miya@深夜谈谈

微博:@枕边风Whisper_and_Roar

微信公众号:枕边风 Whisper&Roar

商务合作邮箱:biz@midnightalks.com

展开Show Notes
打情骂俏具象化的一期🤪
深夜谈谈
:
哎呀哎呀~
晴日笑笑
晴日笑笑
2026.5.16
17:47 17:43 小小孩这个观察,能感觉象征老师特别细心了。
嘿-_-嘿哈
嘿-_-嘿哈
2026.5.06
45:57 互相哄睡 笑到了哈哈哈哈哈
甜甜嘟 听得很开心呐
BA_JutV
BA_JutV
2026.5.04
每次听夫妻档对谈我都在想是不是因为我出生的这个年代咱这波人不流行结婚了,如果我早点出生是不是更容易结上婚,就和早几年好找工作一样。身边同龄的也不是没有婚恋人群,但看着他们我更惧怕婚恋了,作为旁观者我脑子里总会蹦出一句概括“谈猎艳式恋爱,无名指戴上戒指过家家”
慢慢来哦
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2026.5.21
我觉得你俩这老夫老妻挺好的,俩人都很有爱,俩人也都很聪明。 ( MIYA老师你咋这么好呀) , 上次感慨这样的一对夫妻,还是看玫瑰叔和他老婆。
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2026.5.21
对啊 就是这些暗示在有些时候也是很鼓励人的。 就看你怎么看待这些玄学的结论。 高阶的摩羯座和低阶的摩羯座 这两个人 如何利用某一类似性格特点处理同一个境况,可能会得到完全相反的结果。
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2026.5.21
睡眠这个事情,睡姿代表的一些含义特征是经过实验批量验证的,是有科学依据的,不同时代会有些更新迭代,我猜就像是临床心理学一样。 当然是很复杂的,只是在复杂的因果中找到一些共通的特征嚒
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2026.5.21
我睡觉前一般定时三十分钟,手机叩过去,听 李正讲历史,或者玫瑰叔品冰火之类的,可能听个十几分钟就睡着了。
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2026.5.21
我说梦话就两种,噩梦惊醒前 一大声喊 把自己吓醒了。 要么就是美梦 太开心 笑醒 嘎嘎乐 笑醒。
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2026.5.21
31:04 笑死了 憋不住了 上班的听到这段时候小心些 不然太容易憋出内伤了
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2026.5.21
28:46 笑死我了 ,MIYA老师偷偷教训 你这个管子人哈哈哈
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2026.5.21
哈哈哈哈哈 MIYA老师好理解他哦
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2026.5.21
他喜欢那边空旷的空气
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2026.5.21
睡里面还是睡外面吧 我是喜欢睡里面
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2026.5.21
微弱的灯光会有安全感啊
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2026.5.21
19:35 小夜灯替代物,相征 哈哈哈
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2026.5.21
07:10 南北通透很重要 哈哈哈
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2026.5.21
00:58 又爱又恨的老公, 哈哈哈哈
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2026.5.21
好久没来了 来听miya老师声音