EP73 | “无用的浪漫”：如何为生活留出无用的空间？

本期节目录制于2026年4月26日上海狂喜播客节现场。

这是我第一次参加狂喜，更是第一次以主播的身份在现场录制节目。

在这个人人都在聊AI、聊效率的时代，我们偏偏要来聊些“没什么用”的事。

听完你会觉得，那些“赚不了钱、发不了朋友圈”的小事，可能恰恰是我们生活的浪漫。

现场极具魅力，所以本期节目内容基本没有剪辑，保留录制当下的活人感和颗粒感。

也感谢各位老师选择参与这个话题，全程松弛、真诚、笑声不断，让我拥有完美的第一次现场录制！也欢迎大家订阅各位老师的节目！

左二：Zion《无用之用》

左三：羊行《苦中找乐》

左四：西西《周日清晨》、《女子酒社》、《洞穴狐狸》

⏱️ 节目速览

Part 1 你的「无用时刻」是什么？

四位主播从自己聊起：从不喝咖啡的人在咖啡区被治愈，到职场人午休两小时溜去逛博物馆，再到把快递盒拆扁、给芍药换瓶——那些不创造KPI、只让自己舒服的小事。

Part 2 为什么我们需要「无用」？

从“反绩效主义”聊到“别高兴太早”的中式教育，再到把自己活成数据人设的亲身经历，到后来才学会“不发朋友圈还想做的事，才是真想做的事”。

Part 3 戒断与反抗：小红书、短视频、成瘾

有人把小红书卸载了，有人只允许自己在刷牙和拉伸时刷短视频，有人靠家务慢慢戒断。

Part 4 慢下来，才发现身边全是浪漫

被迫走路，结果看到了家门口路上的各种绿；福州老宅连廊里，想象百年前的大小姐也在等同一树花开。

Part 5 观众互动：你们的「无用浪漫」

大大的感谢这几位现场观众的分享和互动！

Part 6 给大家的「无用指南」

做播客、午休去包场看电影、晒太阳露出手臂内侧补维D、周末去达美乐拍披萨、……

欢迎大家花1小时收听这期“无用但浪漫”的节目！也欢迎大家在评论区和我们分享你的“无用的浪漫”！