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0深夜下单这一刻，我们都在想什么呢？今天这期我们聊了一个许多人都经历过的事情，为什么我们总是在深夜打开购物软件，买一堆白天想退单的东西。
每一次深夜冲动消费背后，都有哪些影响决策的因素？
有哪些办法与冲动消费的诉求更好共处？
而我们如何面对购物欲望乃至于我们的各种欲望？......
如果你也有过“深夜下单、天亮退货”的经历，本期播客适合你来听一听。
💬本期互动话题：你是否有过这种经历，深夜买买买，第二天就后悔，当时你买的是什么东东呢？比如：香薰、护手霜、玩偶等等，或是拥有它就觉得生活会变得更美好的物品？
🧩本期播客Tag: #X聊天室 #认知升级 #这很X
🛋室友们/聊友们请进入座🛋
🎧本期时间轴💫等你来探索
00:25 进场须知：我们也太适合讲这期播客主题了吧
02:05 不是意志力薄弱，而是理性决策脑区“下班”了
05:54 平台比你更懂你：消费场景的“去风险化”设计
07:40 白天理性 vs 夜晚感性：两个“我”的自我博弈
08:11 与深夜消费冲动共处的好办法
09:59 理解自己的欲望
14:34 结束语：偶尔一次，小额低频，未尝不可
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🛳下期预告：
好好养自己系列将在五一小长假后录制新一期内容，与某个身体部位有关的话题；
原定的睡眠三部曲，正在成长为睡眠N部曲，计划一点点更新上线，敬请期待！
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【关于专题系列】
🎬《这很X》是「X聊天室」全新主题系列。在这里，我们探索：
那些看似神秘、实则“很科学”的日常现象。每个人几乎遇到过、但很少深想的日常现象——背后藏着正经科学原理。
还有一些硬核科技变革。当然，优先会聊到我们好奇的、感兴趣的一些领域的科技变革。
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【关于我们】
🛋聊友/室友，你好～
🎙这里是「X聊天室」，好奇心也是生产力，让我们一起了解这个世界更多一些。
💡来时路：只因抑制不住的好奇心触角，想了解世界更多面，我们开启了这档播客。简而言之，这是一档由好奇心驱动探索，分享观察与观点的聊天对话式播客。
🔭去何方：第一个小目标是做到第100期。我们希望在探索与分享这个世界的过程中，可以认识更多朋友，一起走进「X聊天室」，谈天说地，闻世知新。
🎧在哪里找到「X聊天室」：喜马拉雅、小宇宙，即将上线B站和视频号。
💁成为「X聊天室」单集聊友：邮箱联系alisazhaomiao@qq.com
🤓策划：阿淼
🎙主播：小钰&阿淼
