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0这期播客，我们从母校复旦大学的变化说起，聊聊我们作为文科生与AI共存的三年——
我们见证了学校绩点制度的突然改革，也看着AI+双学位、全年级AI大课一步步铺开，一边学弟学妹们与AI同行的成长路径，一边也难免困惑：相差一个年级，我们会不会被这场变革甩在身后？
我们也坦诚分享了与AI的初识与相处：有人曾对AI嗤之以鼻，有人因不会用AI应对课业而陷入无助，也有人遭遇过AI的“幻觉”与出错。我们聊到AI行业的泡沫与“超现实”——模型发布的喧嚣、媒体的跟风报道，制造出源源不断的焦虑，让我们总觉得不跟上就会被淘汰；也聊到AI创作的争议、人与AI的边界，以及我们对自我主体性的坚守。
最后我们想说，AI确实在飞速进步，但我们不必被焦虑裹挟。不用试图掌握所有AI工具，不用强迫自己跟上每一次技术迭代，从解决眼前的小问题开始，守住自己的节奏，善用工具、保持思考，就是最好的状态。
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三个复旦大三文科生，聊被AI时代夹在中间的感受
第一块｜我们所在的地方
学校在推AI改革，但我们这届老生什么都没赶上
学校教理论概念和背后原理，但实操技能还是小红书学的
差一个年级，我们会被甩下吗
第二块｜我们怎么开始用的
让文科生真正开始用AI的契机：写不出代码、读不完论文、发现免费
ChatGPT刚火的时候，我们都在害怕什么又在期待什么
回头看三年前的观点，有一种“清澈的淳朴感”
AI最让人上头的点：它永远接住你，永远不会嫌你问得蠢
好用归好用，遇到幻觉也让人崩溃
第三块｜它到底在什么意义上是聪明的
用AI聊心事，它很会“演”，但你清楚它只是在“演”给你看
龙虾能替你干活，也能把邮件全删了，你敢放心让它做多少
“发布即产品，炒作即现实”，整个行业靠叙事运转
AI艺术也要有版权了，创作者的价值在哪里
第四块｜那我们现在怎么办
焦虑不是技术给的，是“你必须跟上”这个声音给的
AI在进步，但这三年跟着跑的焦虑跟真实的进步早就脱钩了
面对焦虑最有用的事：区分信息动机、从一件事入手、找到10%的提升
你不需要跑赢AI，只需要在自己的节奏里不被它推着走
会谄媚的AI叫“没有偏见”，会批判的AI反而被认为有偏见
稀缺的不是会用工具，是知道该做什么、为谁做、怎么讲
做播客的原因：不想一个人闷头面对，想知道你是不是也在想同样的问题
下期预告：《挽救计划》（Project Hail Mary），人和科技暖暖的那面
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本期主播：阿米、dd、Elaine
幕后：Elaine、阿米
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