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4💡 金句时分
“我不会觉得他（孩子）占据了一些时间……所有的都是你的时间，你在每一个当下处理一些事情。” —— billy
“我们对他的期待，远远高过于他对我们的期待……我们生个小孩，其实都是为了自己。” —— billy
“不要给妈妈制造困难，让她舒心一点，这就是对她最好的照顾。” —— walker
“期待如约能见到你。” —— wenbin
🎤本期话题
准爸爸 billy 第一次上播客：为缓解老婆的腿肿，先跑去按摩店探路学手法，成了家里的「5号技师」。笑谈「从我们俩到我们仨」——所有的时间都是我自己的，做这些不是为了孩子，不要有太强的牺牲感。
🌟时间轴
00:00 嘉宾登场：billy自曝「游泳达人」身份，笑谈「八年之痒」。
05:45 暖心时刻：billy分享为缓解老婆孕期腿肿，自学按摩手法成为「5号技师」的暖心故事。
09:32 接纳与仪式感：wenbin讲述如何从抵触每周输液，到将其变成和老公一起的「周末仪式」。
16:20 时间哲学：billy金句输出——“所有的时间都是我选的”。
20:26 看见与尊重：聊到孕期的情绪崩溃，核心其实是「被看见」和「被尊重」。
28:48 父爱的传承：billy回忆父亲“照顾好你妈”的教诲，以及如何影响了他现在的家庭观。
37:16 关系的重构：从「我们俩」到「我们仨」，billy选择退后一步做守护者，wenbin期待稳固的「铁三角」。
47:12 终极思考：为什么我们要养娃？为了在打怪升级中，成就更好的自己。
52:19 七个月的总结：wenbin用「奇迹」和「惊心动魄」总结孕期，billy用「曲折」和“看清自己”总结心路。
59:17 致未出生的你：三位主播给未来的「何宝宝」送上了最真挚的祝福。
🍻关于我们
「WoW时刻」的名字，取自文彬（Wenbin）和 Walker 的拼音首字母；这是一档由我们两个主理人发起的对谈播客。我们喜欢跟人深度链接，也喜欢在谈话中忽然被戳一下的那些「wow」的时刻。如果你也被这一集里的某一句戳到，欢迎在评论区告诉我们。
本期嘉宾🧑🚀🏊🧑🚀
wenbin：新晋准妈妈👩、ACC认证教练、公众号「文彬的居心地」作者
billy：新晋准爸爸👨、游泳达人
walker：两个孩子的爹、公众号「xWalker」作者、朋友圈长文爱好者
- 互动方式🍻 -
wenbin公众号：mp.weixin.qq.com
walker公众号：mp.weixin.qq.com
听友交流群：
- 版本信息 📒-
v0.9 wenbin最近改音频在篇头加金句环节上了瘾，于是walker连夜配合翻新音频，查漏补缺更新了听众群、互动方式、以及主播的公众号防失联方式。并更新了与billy的合影。
v0.8 配合话题，一改 wenbin 标签🏷
v0.7 wenbin三改音频🌍、并上传了一份shownotes🌟初稿，walker接棒处理第一个可发布的shownotes🌟版本
