E19：我们谈恋爱，到底是在找什么？|亲密关系中的自我成长与探索

年纪大的对象会疼人？狠狠祛魅啦！

讨好型人格的自救之路~

从情感消耗到自我成长：学会爱自己与边界设定的实践

从打工人到公司老板，如何挖掘深层自我价值？

今天的嘉宾是叨叨，讲述从职场上HR到创业者之路，讲述情感上恋爱与自我价值感、高敏感人群的自救之路。

如果你目前正在经历：职场责任与压力的挑战、不知道如何获取职场上的信任和机会、在亲密关系中迷茫、徘徊~不妨听听叨叨的故事。

时间轴：

00:01:53探索自我价值：从传统职业路径到个人成长的转变。

建立职业与生活的判断坐标系：摆脱外界“稳定、体面”标准的裹挟，向内探索自己真正想要的是什么。

00:08:10从HR到创业者：机缘巧合下的技能习得与成功转型。

创业思维与能力积累：创业并非一蹴而就，而是在过往经历中通过“内部创业”习得技能。保持敏锐度，主动跨岗位学习（“偷师”），利用平台资源壮大自身能力与人脉。

00:17:16抓住机会与个人成长：配得感与努力的价值。（提升配得感，你很值得！讨好型人格的自救之路）

重塑自我价值与配得感：大方承认“我想要”，特别是关于金钱和薪酬。不敢谈钱往往源于自我价值感缺失和讨好型人格。

00:19:43名声与人脉：社交圈中的信任背书与自我价值

00:33:39亲密关系中的主体性回归⭐️

意识到过去的容忍是为了索取深度绑定的安全感，但真正的成长在于关注自身感受，平衡对他人的好与对自己的好。学会拒绝、表达愤怒，并在关系中掌握主动权，不再通过牺牲自我来维持关系，而是通过筛选和磨合找到同频的伴侣。

00:39:44初恋那件小事，OMG

00:44:58年上大叔会疼人？非也非也

00:51:14从情感消耗到自我成长：学会爱自己与边界设定的实践

00:55:3430岁后的自我定义：如何面对社会期待与个人选择

坚持对自己的人生负责，不被他人的因果介入，对于无意义的催促保持淡然。

结语

和叨叨沟通后，对于亲密关系、职业选择、高敏感人群的共情有了新的思考，深度的沟通会带来思维的碰撞与思考，我想这也是大家花费一个小时收听真正想收获的内容~非常感谢叨叨，也感谢大家的收听。感谢订阅！

我是CC，我们下期再见！